年前无意中我发现老公出轨，已经半年多了，开了个微信小号专门联系女的，有几个女的是聊天很异常，另一个女的比较常联系。
有次暑假回老家，晚上11点多把那女的接过来，在附近海景房开了酒店房，当时我知道这件事后很冷静，除了伤心外，心里想到要离婚，但考虑到孩子，也就默默承受这发生一切，没想到表面看起来老实本份男人也有这另外一面，每个认识人都认为我找到好老公。
在我俩谈话后，他很多话没有老实和我说，都是自己知道真相藏不住了，他才迷糊答上一句，说得最多话是这事过去了，以后不提了，从微信小号上删除了她，说以后不去找她了，回归到家庭。只不过当我们和好以后，我却觉得自己不再相信他说的任何一句话。
如今只要他回家晚一点，或是因为工作关系不能回家，我都会怀疑他是不是又和那个女孩旧情复燃了，对他说的每一句话我都会保持怀疑态度，甚至我们之间的日常对话都和查岗有关。
如今他对我还不错，比以前更加体贴了，对孩子也更有耐心了。可是在我看来，这些都是他心虚的表现。
我知道自己的心态很不健康，明明他做出了努力，我却觉得一切都很虚假。明明他认错后回归家庭，而我却过不了自己这一关，认为他今后还是会犯同一个错误。我该怎么办？
以上是网友自述。古风建议：出了这种事，为了将伤害减到最小，你只有两种选择：或者彻底原谅他的过错，努力修补裂痕，走好下半生；或者彻底放弃，断然离开。在这里，最关键的是你的态度，不管你最终的选择是什么，一定要彻底。
如果你天生性情刚烈，眼睛里容不得沙子，绝对无法容忍他在感情上的背叛，那就干脆选择放弃好了。
如果你考虑到孩子，都无法毅然决然地放弃婚姻，那么，就选择彻底原谅，忘掉他的背叛和伤害，努力和她过好现在，把握未来。
如果你选择了原谅，那就要改变自己的心态和处事方式，换一种生活方式，不要认为他出轨就是末日来临，生活中快乐的事情很多，不是他对你好是唯一的快乐，更不要把幸福的源泉寄托在他身上，学会爱自己，有自己的事业、爱好和朋友圈子，转移注意力，时间的流逝会磨平你心中的伤痛，这样也会慢慢消除你对他的不信任。
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