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姊妹骑行锻炼开始啦

姊妹骑行锻炼开始啦

作者: 兰之视角 | 来源:发表于2021-03-28 08:37 被阅读0次
漂亮吧

下午,随二妹去五马祠街,买了一辆可以折叠的富士达自行车。姊妹两个的骑行减肥计划终于成行了。

骑着心爱的小车子,穿行在狭窄的小胡同里。喜悦的心情,随着“叮铃…叮铃…”在流淌。

“你骑慢点儿…”我对着前面的二妹喊。“你换换档,”我指导着她,“人多的地方,你换成低档,可以骑的慢点。”

骑自行车省力,需要把车座子提高,我不如二妹腿长,每到路口都要很狼狈的下来,二妹只是车子稍侧,左腿支地就可以。骑行好长的路,路口真多啊,我也再调整我如何才能上下车子方便、省力。我发现到路口我可以提前把档位降低,方便绿灯的时候,起行不那么费劲。等骑行起来的时候,再换成4、5档。慢慢的我在过路口时候,就不那么紧张了。

在公园小憩

如何骑行更省力,我们还要继续总结。也希望我们姊妹两个,骑行减肥计划成功!以期遇到最好的自己!

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