勇敢面对不确定的未来

有一段时间，抑郁症了，特别害怕不确定性，总想着把事情确定下来，一有变动就会焦虑不安。

后来，看了心理学的书，就那本《也许你该找个人聊聊》，我才发现原本我们每个人都是这样每天都面对着很多很多的不确定性。

早晨，上班快迟到了，看到了公交车，急忙跑过去就差几步可车还是开走了。

上班面对是非的同事，不信任员工的老板，每天各种事。我想起过去我可以承受的这些，怎么突然就变了呢，这明明也是我。

抑郁离我们真的就一步之遥。