今天早上继续在领秀城晨跑，那边的树木繁多，有两种开白花的树，识花君告诉我，一种是七叶树，一种是小腊，长知识了。
七叶树
小蜡
跑力不是很足，时跑时停，5.5公里，速率已经谈不上了。
今天听万维钢精英日课，他提到，有些爱跑步的人真的是“爱上了”跑步，跑步能让他们感到身体上和精神上双重的愉悦。
但那是你必须参加过很长时间的跑步训练才能达到的境界。
人类的本性是能不跑就不跑。根本就没有人天生热爱跑步。
这个矛盾的局面是，一方面，身体要求你经常动起来，另一方面，身体也要求你不爱动。
我今天就记得比较累，想歇着啦！
不过有五公里垫底，歇吧歇吧！
网友评论