尊敬的彭医师,亲爱的站友们大家晚上好。下面让我总结今天我学习中医课程的收获,今天彭医师给我们讲解三大块的内容:第一解答我们提出的问题"春天为什么会容易患各种皮肤病"?为什么容易肠胃不舒服?为什么容易春困?等问题。因为春三月此谓发陈,把冬天陈旧的东西排出来,根据天地之气,我们的新陈代谢容易出现问题,因此春天用去湿,去风,去寒的茶调养身体最好。例如苏叶十薄荷十熟普洱茶泡茶喝最好,如果爱吃肉食的人可以加上山楂,鸡屎藤,麦芽。第二方面,我们印象最深的是《正确怀孕,正确生孩子》在怀孕期间,我们懂得正确怀孕,正确生孩子,我们真的可以越生越健康,如果我们不懂得如何怀孕,正确生孩子,那么就会越生越多病,生一个傻三年,生一个加速衰老九年,再加上生完孩子后带孩子劳力,劳心,透支气血,如果你不懂得照顾自己,那么漂亮的媳妇很快就熬成黄脸婆。彭医师建议我们有条件生孩子的朋友,不论是男生,还是女生都需要好好的从健康的八大因素入手,环境、饮食、运动、作息、情绪、思想、归宿、使命。系统地好好去调整,如果你的另一半不那么配合你,那你就更需要更加努力。从女方来说,如果你身体里的土地肥沃,即便你先生的种子质量不是很好,那么这个种子还是可以长的很好的。那么从男方来说,如果你的种子杠杠的,即便你的夫人,身体的土地不是很肥沃,也依然可以茁壮成长,那就像黄山的迎客松。虽然长在石头缝里,那么贫瘠,但不影响他茁壮成长。
如果你体质增强了,怀孕起来整个过程都很轻松,包括生下的孩子也会特别好带,他的体质也会特别好。怀孕期间,可以吃些像养胃的小米粥,姜盐水祛风,祛寒,升阳除湿降虚火,站桩、调息,冥想这些是给自己身体里的神医发工资,发提成,发奖金,是最好的改变体质的机会,因为站桩、调息、冥想能够帮助你安心安神,回神回阳,对孕期内分泌剧烈变化,导致身体、情绪、思想失衡的状态,所以站桩、调息、冥想是有非常强的修复作用的。如果你学会站桩、调息、冥想能够在五分钟之内帮你静心,非常快地适应这个内分泌变化。
怀孕的时候,同时也是改善体质最好的机会,因为胎儿他就是一个纯阳之体,在这个怀孕的孕期,我们的新陈代谢会加速加快,它会帮助你脱胎换骨,如果抓住这个机会好好调养,那就会让自己越生越健康,所以在站桩、调息、冥想的过程当中,静心回神,注意力会向内回收,这个时候你会给你肚子里的孩子产生正向的物质能量,信息交流,会加强母子一体感,会加强母子的心灵感应,所以不但母亲,对孩子非常好。那么与此同时呢,你要树立一个伟大,无私美好的梦想,找到你今生的使命,找到生命的意义所在,你坚定的信念,强大的气场,就是孩子最温暖的摇篮。
今天也听彭医师讲一个案例:一位经医院确认为患尿毒症的40岁高龄产妇,她是因为跟爱人一起意外怀孕,她到医院检查,所有医生都劝她放弃这个孩子保自己的命,而且医生说她肚子里的孩子也活不了多久,但她却决心己定,一定要生下这个孩子,在她强大的信念坚持下,这个孩子居然健康顺利的生下来,而且她的尿毒症也奇迹般康复了,这真是生命感化生命,生命创造生命,生命真的很神奇,创选奇迹。真是伟大的生命。我们真的要好好体验生命。我们的生命来源多么不容易,我们的身体构适多么合情合理,我们的耳朵是左一个,右一个,而不是放在一起,而且耳朵是侧在我们的头的两侧,而不是向上,我们的眼睛是平行长的,看东西平衡清晰,而不是上下长的,我们的嘴巴只有一个,而不是多个嘴巴……。我们静下来好好看看自己,我们真的是大自然的艺术品,太不可思议了。
第三方面,我们学习到站桩口决和姿势和处理排病反映的方法,我们明白站桩的原理。首先让我们的注意力从外面的世界回到我们的内在,归零,回到整个宇宙,打开灵感通道的来路,链接天地宇宙能量。第二调整姿势,先两脚并拢,然后打开90度,要分开平行,男生站桩平行,女生脚尖内扣,足大拇指内侧受力,外侧放松,重。稍稍往前,前七后三,足根不离地,整个脚掌都有力,然后微微屈膝,膝盖对准脚尖,不要超过脚尖,与脚尖方向平行,坐胯,敛臀像坐凳子,整个腰和胯是平行的,挺直,不能翘屁股,翘屁股能量收不了,然后含胸拔背,不是驼背,胸椎往前顶,整个脊柱拉直,膻中穴中府要打开,肩膀往前靠,打开膏盲穴。沉肩坠肘,肘要坠,前臂与地板平行,虎囗撑圆,用三分力撑开,中指意对,一个拳头距离,下颌微收,目光平视,闭上可爱的小眼睛,虚灵顶劲,下颌微收,面带微笑,似笑非笑放松,眼皮肌放松,颞肌放松,肩膀肩胛提肌放松,然后竺胯敛臀放松。
总之,今天的收获满满,很多站友坚持每天站桩,开始有排病反应,彭医师都一一指导如何去处理排病反应。感恩彭医师的大爱分享。
问题:我想请教彭医师,如果想引导自己的孩子学中医,从何处引导比较好?感恩。
网友评论