每日清单 9月1号 周二 晴
1.瑜伽一小时✓
天气还是那么热,只是早晚的风比较凉爽。
中午一小时拜日瑜伽,酣畅淋漓。脑子开小差了,想的是送瑜伽馆的小姐姐礼物和她们告别。每人一个小手绢擦汗用,上面再秀上名字,哈哈,满满的情意。
&还有个愿望是和岳老师一起筹划瑜伽馆三周年庆活动,脑子里都是想法
*要充满仪式感。
*气球布置
*要有一个生日蛋糕,大家一起切
*评选出N个姐姐,授花环(皇冠)
*馆主致辞
*会员说成长,说收获(每个人)可以席地而坐围成一圈,旁边烛光摇曳
*拍照片重头戏(之前大家可以拍一些体式照片发布到群里)
*期间可以穿插一些小游戏,小节目
主题:仪式感、纪念、感恩、快乐的回忆。
2.完成迷罗老师课程笔记《颈椎病》
未完成,又看了一遍,笔记还没整理完
3.洗衣服✓
4.发布每日清单复盘文章✓
5.追完更新的《乘风破浪的姐姐》第十二期。✓
这个夏天被乘风破浪的姐姐鼓舞着,看着一群30+的女人们在舞台上闪耀光芒,为她们的努力加油!为她们的淘汰不甘,为她们的闪亮喝彩!
今天追到第十二期,特别喜欢宁静姐姐,她天生带着一种气场,不掩饰,不虚伪。
“姐姐”在这个夏天被这样一群又美又飒的女人赋予了新的含义:有气场!有担当!温暖又霸气,成熟且时尚!
宁静姐姐,大气!美丽!自信!
阿朵姐姐,有一种沉淀下来的美,一种优雅洒脱,源于生活而又高于生活,经历过乘风破浪,最后又归于平静的美,我特别喜欢!
宁静姐姐团上场前说的一段话让我记忆深刻:“所有的过往都是序章,继续乘风破浪,所有的风浪都是暂时的,没有什么是时间过不去的,坚定内心,坚定自己想要的方向。”
这段话鼓舞着她们,也鼓舞着我,未来之于我何尝不是“乘风破浪呢!”或者之前的经历过往都是“序章”!未知的未来,无限可能!
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