亲爱的伙伴们：
大家好。此刻突然想以这种方式，分享自己建这个群的初衷，让小伙伴消除内心的疑虑，坚定成长的愿力。同时也是对自己成长的一份梳理。
这个群起初是为了参加“禅心之舞”线下课程的小伙伴们建立的，用于课程期间及课后信息分享，伙伴互动、成长之用。目前里面大多数的小伙伴都是参加或者已经报名“禅心之舞”线下课程的小伙伴，包括之前两期天心禅舞的小伙伴。因为群里小伙伴们每天的分享，大家都非常受益，我的初心也是接引更多伙伴以舞入道，通过禅舞的学习，成长自己，生命觉醒。于是把没有报名禅心之舞，只报名早课的小伙伴，还有我的个案学员也加进群里，共振成长。这个群的性质是公益的，本着大家自愿的形式，没有任何费用。
因为很多小伙伴还没有参加线下的课程，我想和大家表达一下我和禅舞的缘分，以及我的理解。起初走进禅舞的课堂，是源自我的亲属介绍，让我对禅舞有了一份向往。当时的我觉得禅舞可以健康身体，打开肢体，而且穿的仙仙的，很美。随着深入的学习，我才明白这背后的真相，原来禅舞只是一个方便法门，是成长的一个工具。通过禅舞，我开始走上一条探索自己，探索生命的道路。原来的自己生活一直很平稳，但却总有一个声音告诉我，我的生活不应该仅仅是这样慢慢老去，她有另外一种活法。貌似生活波澜不惊，内心却有深深地不安、不满足、不通透、不自由。
随着自己的成长，我越来越清晰，禅舞之所以有一个禅字，源自于每个人内在的自性，源自我们对生命真相的渴望！禅舞是舞亦非舞，如果单纯从舞蹈、艺术的角度去看、去评价禅舞，已经偏离了“禅”的轨迹。
但很多伙伴一看见“禅”字，又会与佛教、道教等宗教去关联。佛法不等同于佛教，“禅”也不隶属于任何一门教派。禅是一种存在状态，是自然，是如是，是如如不动，是无处不在……没有任何可以定义她，你也无法把她说明白。但可以通过身体实修，去参禅、悟禅、成为禅……
这是一条通往内在的成长之旅，她不在外面，在每个人的心中。以舞参禅，以舞悟禅，以舞入禅……真相蕴藏在生命中，只能在生命中去探索，而舞直达生命本质。禅舞，是以舞入道的方便法门！既然是法门，除了身体和舞动层面，最重要的是我们的心法，也就是意识的提升。没有心法的支持，任何有为法都会有走不动的一天。
除了课堂上帮助小伙伴们破除身体和心理的障碍，我更加懂得，每个人的成长都不是一蹴而就，不是一剂猛药就可以起死回生，万事大吉的。成长需要最长情的陪伴！而我想成为那个陪伴者。我知道在这个过程中同时会加持自己的成长。
于是，早课应运而生了。从2019年4月初我就开始公益带领禅舞课程的小伙伴做早课，练功跳舞。直到今年3月，也是疫情期间的推动，早课面向所有小伙伴，而不只是让我课程的学员受益。我每天4：45就起床准备，带着大家一起做早课。从5.10~6.15，打开肢体；发愿；练习螺旋操~梳理脊柱、畅通经络、提升气血；舞动练习；静心冥想疗愈；回向。这些是磨合了尽一年总结的流程，包括中间精微的细节和调整。早课就像是我的孩子，十月怀胎，再慢慢长大，她倾注了我的精力、热情还有深深的爱。
由于是网络直播，我看不见小伙伴的体位和姿势是否标准。为了小伙伴能及时解决身体和早课内容的疑惑，早课结束后，我继续为大家公益解答问题，还会分享我自己的成长。很多小伙伴特别共鸣，也越来越敞开，开始分享自己的成长和生活中遇见的卡点。往往一分享，就流动到8点多。后续我补充了游戏规则~跟随每天能量的不同，如果有分享互动的小伙伴，分享环节到7点左右结束。但伙伴们比较了解，即使设定了时间，也不会打断伙伴们的能量，都会等待大家能量流动完整。
在这里我要特别感谢我的恩师：云姐姐！想正式和大家介绍一下我的老师，却又有点无从开口。因为我知道任何角色，任何有限的词汇都无法说明她。姑且用地球名相世界的语言介绍一下她的职业吧。云姐姐是专业的阿卡西阅读师，隶属于中国阿卡西记录研修中心，并拥有中心颁发的阿卡西阅读师国际认证书。大家可能更熟悉心里咨询师，催眠师，量子催眠师，阿卡西阅读师同样也是一种职业，有自己的行业规则和收费标准。
云姐姐因为热爱禅舞，加上和我之间的连接，有幸进入我的禅舞群和早课群中，更多地是为了支持我的成长。但她每每在早课后续答疑环节给到伙伴们的分享，让大家醍醐灌顶、受益匪浅！云姐姐在无形层面上一直在加持着早课和群里的能量。这份深沉的、无条件的爱，我无时无刻不深藏于心，总是会莫名的感动。再次深深地感恩云姐姐，感恩我们累世的缘分，感恩今生的重逢，感恩源头的唤醒！
有伙伴对我的课程收费有不清晰和疑惑，给大家也给自己清晰一下。禅心之舞、早课，是我当下最喜悦兴奋的部分，我知道也是我的灵魂来地球体验的一部分。我就是要通过做事，在这个过程当中照见自己、成长自己。在地球做事要遵守地球的游戏规则，我小心守护着自己的初心和边界。在收费上面，我一直在看，这个费用是被欲望带走，还是带着对金钱的匮乏和恐惧。收取这些费用，我的心是否是平安的。我知道我在地球体验，就是因为我还有未了的功课、未尽的缘。我还没有修到菩萨的境界，去弘法利生，我还需要收入保障我正常的生活，维系好我的家庭，这些也都是我修行的一部分。目前，禅心之舞三天两夜的课程收费1580元；早课每月100元，季度收取，没有暂停、延期。这些数字对于现在的我很平安。也欢迎伙伴们提出宝贵建议。
有的小伙伴走进早课，走进禅心之舞，是源自对我的一份连接、认可，有的是出于改变生活习惯、健康身体，有的是对舞蹈有一种从心而发的热爱……无论基于何种原因促成这段缘分，通过早课、禅心之舞、群里的互动分享，小伙伴惊喜的发现，自己的生活正在悄无声息地发生着变化。也许是身体更健康了，关系更融洽了，财富更丰盛了……这大概是每个人来地球玩耍都想得到的体验。我的课程并没有刻意宣传这部分内容，但我相信很多小伙伴在这个过程当中，已经品尝到无为、自然、道的运行，这种无形的力量如此强大，我们在不知不觉中已经在印证着一切的发生。
有的小伙伴并不理解什么是明心见性，什么是生命觉醒，什么是活出佛的意识状态。我想告诉大家，你不需要去理解，你只要发愿。愿力大于业力！当你真正醒来时，你会惊奇地发现：原来当我们不再无明，清醒地活着的时候，身体健康、关系融洽、财富丰盛……这一切都水到渠成，仅仅是一个副产品！哪怕在物质实相里没有获得这些，但这些人间的戏码已经不是你的问题，你再也不会在这上面纠缠、烦恼。从此，你获得了真正的自由~心的自由！
我不奢求每一个人都像我一样，走一条觉醒之路，但我希望可以为每一个伙伴种下一棵种子。我们姑且把她放在那里，静待种子发芽、开花……
再次感恩每一位伙伴，感恩每一次相遇，每一段缘分。觉慧在这里、云姐姐在这里，不离不弃，等待着每一位小伙伴回家！
向每一位勇敢、伟大的灵魂跪拜、顶礼！
觉慧敬上
2020年6月28日
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