昨天晚上因为一件完全没有想到的事情,搞的本来愉快的周末让人顿时味同嚼蜡。一夜也没睡安稳,今早送走孩子上学,看着阴沉昏暗的天气,如同自己的心情一样。
上班后抓紧时间处理完手头工作,主任去市局开会,于是便自作主张,决定偷偷开溜,为自己的情绪寻找一个出口--去逛街!!
女人心中郁闷了,用的最多的方法就是去逛街,以解心中烦忧。
买几样自己喜欢的零食,或者到女装店选一件当下适合自己的衣物。当钞票从手中抛出去的那刻,心里存的怨气与压力也立刻减掉了一大半。有时甚至只是单纯的看看、走走,过一过眼瘾,心情也会好很多。
有人说这叫“报复性消费”。比如人们在紧张的生活、工作之中,或者在心情郁闷之时,可能会将自己没有做的事情全都做一遍,将以前舍不得买的东西全部买回家,不敢吃的也全部吃个够。这样心里才会舒服一点,简单来说,就是为了让自己开心,释放压力。
不管怎样,在经济条件允许的情况下,找到一种适合自己的释放不良情绪的方式,保持理性的头脑,偶尔来一次“报复性消费”,也是不错的选择。
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