海鸥： 关于我的时间规划局

最近有个烦恼就是想做的事太多，但自主时间太少(就算有还是想去刷刷抖音) ，怎么办？

海鸥完美的一天想要的是这样的——

1. 睡8h(7.5+0.5午睡)

2. 工作相关10h(婚礼人7h+予彩3h)

3. 生存必须2h

4.内在关注2h

5.健身阅读日更2h

6.练琴1h

这样不算通勤，一天需要25h

所以不靠谱，

如果不是在一天完成 这件事会不会变得可行？

明天启动时间记录

回答一下自己 时间都去哪了。