2021年3月5日
[可可时间管理学习]5/100
输入: 鱼儿老师+叶老师音频
输出:【收获】1.大脑是CPU
2.金句:要事第一
马克吐温,每天起来先吃掉一只大青蛙。
3.过去心不可得,将来心不可得,活在当下。
4.大脑应该用来思考而不是做事,如果没有完成事情就会引发焦虑。无论是别人委托我们做的事,还是我们指挥别人做事,如果未完成,都容易让人更加焦虑。
所以,管理自己不能靠大脑,要善用工具和手机。首先记下大脑里得所有想法。用流程解决时间管理而不是理念。
【行动】高能要事,只做重要的事情
【我想对鱼儿老师说的话】今天践行了一下,虽然如灭火队员一样做的还是紧急事件,但是从中还是做了一些取舍,按照高能要事的思路,感觉自己清晰多了。
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