一、生气和抱怨
人生有两件事是最没有用的：一是生气，二是抱怨！
一个人开始生气，就是在折损自己的福气。这个世界上有一种生意永远亏本，那就是生气、发脾气。
人的已知的疾病中，超过80%都是由情绪引发的。而在伤及人体的各种情绪中，生气排在首位。专家指出，生一次气，身体有六大器官会同时受伤。这正是：百病皆生于气，脾气越差，身体越差。
人生在世，并不是所有的事情都值得介怀。生气，是别人做错了，我们却拿别人的错误来惩罚自己。镜子很脏，我们不会以为是自己的脸脏。但别人说了伤人的话，我们却觉得是自己糟糕。
真相是，生命可贵，放下别人的过错，对自己好一点。
抱怨，是一副毒药，就是把自己吊起来打！一旦成为习惯，既苦了自己，也害了别人。
有什么办法可以让自己不生气、不抱怨呢？
一是放大自己的格局
禅师的智慧。禅师将爱抱怨的弟子带到湖边，舀了一杯水，放了一勺盐让他喝。
弟子大叫：“咸得发苦了。”
禅师把一勺盐撒进湖里，又舀了一杯水让他喝。弟子笑着说：“好清甜啊。”
师父说：“生活的不如意，就像这勺盐，它的咸淡，取决于承载的容器。一杯水？一湖水？你将如何选择？”
格局不同，结果也大相径庭。人生就是如此。你站在二十层楼往下看，目之所及，皆是美景；若站在二楼望去，却往往感觉破败不堪。
做人，若没有高度，处处都是问题；人生，若没有格局，事事皆可抱怨。
二是让自己静下来
静，是一门功夫，越是遇到大事、急事，越需要心静。
人生一世，常常会面对十字路的选择，若心浮气躁，则往往会急中生乱，乱中出错。
水静，形象明，人静，智慧生。静，是一门智慧。它能让人快速地屏蔽一切干扰，专注于大事、要事，往往可以事半功倍。
余生，养一份静气，涤荡灵魂。心有静气，岁月静好；心若静好，福气自是绵长。
二、夫妻关系经营
一个家庭中，夫妻关系经营好坏，直接影响父母的情绪、影响孩子的成长、影响事业的发展。
我们要有把家庭经营好的立场和态度。处理好夫妻关系的具体方法，就是在你的生活中，要去关注对方的初心，而不是去关注对方的情绪和方式。
三、子女教育
望子成龙，望女成凤，是每个父母的良好愿望。
你是是不是很焦虑自己的孩子考试成绩？想不是让自己孩子成绩快速提升？在子女教育上，大家都在要求父母做两件事，一是做孩子的榜样，二是要给予孩子无条件的爱。今天，我想从另一个角度分享子女教育思路：
大家知道三好学生的“三好”是什么吗？对，身体好、思想好、学习好。
身体好如何看？只要孩子是活蹦乱跳，就不用担心孩子的身体健康问题。
思想好如何培养？每天做“三个三”，即每天做三件好事，每天向三个人学习，每天交三个朋友。
学习好，其实很简单，身体好、思想好了，学习成绩自然好。
教育子女，父母是如何分工的？父亲给孩子指明正道，母亲教导孩子从善，做好人。
立志是人生最重要的事。作为父母，务必引导好孩子立志，并且要立大志。
立小志求生存，成小器；
立中志图生活，成中器；
立大志为生命，成大器，国家栋梁之材。
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