李墨涵的日程安排时间表

李墨涵的日程安排表

李墨涵的日程安排时间表

  时间          安排

4:00          起床

4:15-5:00          健身

5:00-5:30          早餐

5:45-6:30          晨读记单词

6:30-7:30          出发的+听音乐

7:35-7:55          打卡上班

8:00-11:55          工作中

中午

12:00-13:00          用餐加休息各半个小时

13:00-15:30          休息10分钟

15:30-16:55          工作时间

晚上

17:00-18:30          下班路上-听音乐看书

18:30-19:00          用餐时间

19:00-19:30          读书，应酬除外。

19:30-20:30          写作，喝茶。

20:35-21:30          发送文章

21:35-22:30          练字

22:35-23:30          夜跑

23:35-24:00          洗漱睡觉。