因为幸福才有成功，

不是因为成功才有幸福。

      幸福是每个人心里的感觉，这种感觉和金钱多少没有关系。日本的田野圣子第一份工作就是打扫卫生而且要把卫生打扫的光洁如新！一开始她是不能接受的，但是到后来经过前辈的以身作则，把厕所洗得光洁如新到喝厕所里的水，让她幡然醒悟，就是一辈子洗厕所，也要把厕所洗得干净如新！这种心态变化下洗厕所都是一种幸福感。

        我们往往感觉到自己不幸福，是因为我们太过追求外在的事物，对自己内心的一些想法和改变没有接纳做一个及时的调整。幸福不是拥有多少金钱和外在的物品，而是自己内心的一种感受！有人有很多的钱，但是他不幸福，他依然觉得每天过得没有意义。

    《幸福账单》，《幸福来敲门》，很多很多的节目，都让我们看到很多普通的人，他们依然过着自己认为幸福的日子。因为一天的日子过得幸不幸福不在于别人说你幸福不幸福，而在于你内心有没有感觉到一种喜悦的心情，是一种不逃避的心情，不焦虑的心情。

我们应该如何培养自己幸福的一种感觉呢？

1.积极情绪   积极的情绪和消极的情绪之间，真的就是在一念之间，重在自己的跳跃！你想高兴没有人会让你哭，对待同样一个事物，当我们怀有一个积极的心态去看待的时候，我们得到的结果往往是非常积极的。

2.投入（心流）

    当下你所做这个事情，能不能让自己心停在这里不那么飘，这是我认为的投入，让我们做的这件事感觉到很有意义，我们就会觉得非常幸福。

3.人际关系

  人际关系好也是我们幸福的一个点。幸福的人，人际关系不会特别差，因为他看到什么都是感到非常幸福的，他身边的人也会觉得是幸福。因为你相信什么就会吸引什么。

4.意义

做自己认为有意义的事情

5.成就

成就感会让你更有幸福感。