一件小事

心灵写作班的第6篇作业。

昨天团队会议，老总和店长因为很简单的一句话吵了起来，最后发展成为店长拍桌子走人不干了，正所谓一言不合就炒老板鱿鱼。

通常人们吵架都是因为一件很小的事或是很简单的话，为什么会吵起来，或许是因为累积了许久的情绪和矛盾。但一件小事一句简单的话能成为导火索，往往是因为在那个当下当事人听见的已不是对方在表达的真正意思，而是那句话在自己内心产生影响后自己理解到的意思。争吵越是激烈，可想而知，越是被当下自己的感受和情绪所控制，而无法停止，最终只能以其中某方的拍案而起摔门而去来收场告终。台下的吃瓜群众表示一脸茫然。。。

其实每个人都是如此，在与人交流的过程中，很少能完全领会到别人想表达的观点，而都是经过自己的心和大脑过虑后得出的结论，然后对方也是如此，所以生活中我们很容易看到"鸡同鸭讲"的场景。大家都是站在自己的视野和角度来同别人交流，如同盲人摸象。如果只是观点不同倒也无妨，就怕沟通过程中的语言触动了小时候未被满足的情感，比如不被尊重、不被认可、不被理解等等，一旦这些情绪产生，就容易陷在自我的世界里无法自拨，争吵和矛盾便由此产生，苦恼也就随之而来。

在每个当下保持觉知，试着去聆听自己的每一次起心动念，会发现原来我们一直活在自我的世界里，从来没有用心去聆听他人的心声，聆听这个世界的声音，只是沉浸在自我的世界里，为微小的得失而斤斤计较，自怨自艾。如果有一天我们能敞开心扉，走出自我的牢笼，认真地看看这个世界，会发现一切是那么的不一样。只愿有一天，不再与自己交战为敌，不再和生活两败俱伤。。。