【2021年周记17】2021年4月26日-5月2日的小回顾

本周事件回顾（4月26-5月2日）

1、很久没有开这么酸爽的会议，到家夜晚11点半，一天都没看到小孩。

2、本周开始第一个系列的导图主题，《高绩效教练》，计划作图10+张，完成对书籍感悟点的梳理和盘点。

3、近期乡镇、县城两地办公，感觉很累，午休的习惯被打破。

4、上下班路程听樊登的《高能量姿态》，尝试调整自己的姿态，调整每天的能量状态。

5、见证小孩的行走，当天到家吃饭后的劳累一扫而空。

6、听咏哥的两节课，持续做好时间管理的收获和践行。

7、复盘当月参与的小活动，21天日记写作的小思考。

8、4月规划总结，盘点4月30天愿望清单的完成情况。

9、五一假期，1-2日两天加班处理工作事情。

10、参与一次时间管理的会议讨论，月末听他人在时间管理方面的收获和分享。

思考&发现：

1、近期忙碌，若是早起不锻炼的情况下，当天的精神状态会显得比较差。

2、五一节前的忙碌，似乎做事的节奏和事项相对较多、较杂，无法找到聚焦点。

3、盘点本月的愿望清单、月度规划，主题月践行的完成状况，实际上并不理想。

4、51假期期间，感慨陪伴小孩玩耍的时间较少，内心中也非常渴望能做出对应的调整。

5、越累的时候，早起必须坚持运动，这是调整身体的基础。