现在有越来越多的人,爱上了健身。健身房成了小区周边最受欢迎的场所之一。
我喜欢去健身房,也爱看在健身房里活动的人们。我发现,无论男女老幼,无关长相,但凡一个人定期在健身房健身,那这个人可能很健美,至少不会有多么难看。
俗话说,“没有丑女人,只有懒女人。”我深以为然。能去健身的人,一般来说不会太懒。健身完冲个热水澡,所以个人卫生也差不到哪里去。
我留意过健身房里出没的人,大多都比较有精神,动作有力道,很有些宽肩细腰的男生,凹凸有致的女性,看上去就挺舒服养眼。
学瑜伽舞蹈的女子,更是多了一点风韵。游泳池中出来的人们,神情上带出的是清爽。一字排开十几部跑步机上,跑步或快步走的人,走的起劲,节奏鲜明,动感十足。
健身的人们,往往专注而安静。健身房里有各种器械工作时发出的响声,也有视频声频播放着的声音,唯独没有人声的喧哗,这一点尤其难得。
运动可以使人快乐,所以说,在健身房挥汗如雨的人,都是快乐的人,这从他或她的精神状态上,就可以看出来。
从之前对健身房一无所知,到现在几乎离不开它,对我来说也就是近几个月的事儿。健身房正在慢慢地改善着我的身体精神状况,从而改变了我的生活。
所以我怎能不为之称赞一声,健身房,现代人健康生活之必需,我的大爱!
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