人最终能控制的只有自己，企图控制别人，让别人按照自己意志去做的想法本身就是一种愚蠢。每个人的人生最终都是对自己负责的，与其说是控制别人，还不如自己先自控。
控自己本身也是一件不容易的事情，我们总是很容易看到别人的不足之处，而对自身要么自视甚高，要么妄自菲薄，要么随波逐流，要么孤立无援。控自己是对自己负责的前提。
控自己首先是控自己的思想。控制自己的思想就是对三观的把控，选择和原则。控制自己思想不被外界干扰并且能朝着自己的目标坚持。不随波逐流。
其次是控自己的时间。控制自己的时间，就是珍惜自己的时间，分配自己的时间，让一刻的时间资源被利用起来。时间即是财富，每分每秒都要有其价值。
然后是控自己的行为。有了目标，就要分解目标行动，控制自己的行为，哪些事情可以做，哪些事情必须做，哪些事情不能做这些都要做到心中有数。
再者控自己的身体。健康的身体是前进目标的前提。控制自己的身体，就是让自己的身体状态处在一种舒适的状态。适宜地运动，良好的睡眠，营养的饮食都是保持良好身体的前提。
最后也是最重要的就是控自己的心情。心态决定状态，状态决定成败。当你的心态转变后，也就是你身心愉悦达到平衡的状态，做任何事都是事半功倍的。
爱自己和控自己是不冲突的。爱自己需要控自己，控自己是更好爱自己。爱自己从控自己开始吧。加油！
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