管控自己购物

是不是必须购买

是不是必须现在购买

是不是可以降低成本

通过以上原则，避免自己买的东西根本没有使用或者使用价值非常低。

另外，减少购物软件的使用时间，只有在必须进行购买的时候进行使用，比如淘宝，天猫，京东，拼多多，其他平台，平时其他购物软件删除，只保留淘宝和京东。

每月进行开支预算，从总量上控制消费额度，在进行细化，细化后除了一些特别紧急的事情，只减少预算，不增加预算。

不定期进行旧物品的清理，经常使用的东西放在手边，归类整理，避免重复购买一些已经有的东西。

确实需要购买的东西，控制数量够用就好，不要贪便宜超出正常使用的量，加油。