第九谈

听完直播，越来越觉得平台在朝着一个更大的领域在探索，而处在平台我，其实挺荣幸。

  在未来的我将选择中台，深耕疗愈专业，我觉得和人相处是一件非常有意思的事情，可以满足自己的好奇心，同时也是可以让自己更加了解自己，探索自己的未知部分。通过这次带L4，对心里学我觉得自己有一定的悟性，也会认为我自己是一个非常敬业，有责任心的班班，同时会让我不断地思考，在不断地行动和思考的过程中我会有很多的体验，比如在和不同船员聊天过程中，会需要去思考船员表达被后的真实意图，需要用适合他的一种语言去呈现，这个是需要接触不同的人之后，咨询师必须积累的一个技巧。

  第二咨询师在团体中期实咨询师不需要大量的说，在关键的时候适量，适合的表达是非常有必要的，这个度的把握，其实会需要很多的积累。

  第三在这个疗愈的带班中，看似在疗愈船员，期实船员也在疗愈自己，让自己过往封存在潜意识区里很多自己看不见得东西，会因为船员的分享可能就触碰到了，让自己看见，并探索，释放。因为我自己是一个很愿意帮助他人的人有一次我是不方便，想要搭档帮我一下，因为平常我对于他们的求助我是有求必应的，那一次搭档说他在外面，不方便，我当时内心会有一点不舒服，后来我去探究这不舒服后的原因，是我有期待，有应该模式在，因为自己每次都是有求必应，就希望对方也是有求必应，但我忘记了他是他，我是我，在这过程中我也懂得什么叫帮助别人不是期待别人回报的真正含义。是那个起心动念帮助别人时，我内心是快乐的，内心是愿意的，就足以，如果期待别人回报就要检视自己。反而也会给自己徒增很多烦脑。那这个帮助就失去原本的意义了。

在带班的过程中，也总会体验到一些边界底线，期实当我们持有不好时，就真的会走向不好，如果我们去掉两极思维时，边界的底线出现其实是一个信号，是我们内在容量不够，那么我们试着让自己不舒服时去扩增会不会打破原有的边界让自己更能承载，我觉得心理咨询师也是不断扩容的过程。所以我会喜欢这样的探索，在探索过程中我们也会破掉一些专业的我执。