2022.06.10 p25-33页
3.3登他人之履，行百步之路：转换视角
❤️通过一则关于“难以相处”的人的故事：
究竟谁才是正确的呢？彼得，还是乔治？谁的观察和结论正确呢？3个人的意见不可能全是对的。对此，他们的观点截然不同。是他们其中某个人在撒谎？或者其中的某个人，甚至两某个人有心理问题？或者是某个人性格乖戾、愚蠢、尖刻恶毒？或者甚至他们三个人都这么互相猜忌。
系统式思考核心的出发点是这样的假设：感觉是主观的。每种经验都是个体化，每句话都是针对某个特定的人说的，每个人都通过自己的“眼睛”去体验世界，他的言行举止也源于此。这个“眼镜”的产生源于不同的因素。
诚然，每个人说的都是自己的真实感受。
系统式治疗师认为，不同的视角能作为主要的工作手段之一，能使系统更具生命力，更有能量，为当事人找到更好的解决方法。
系统式咨询师应该如何去利用参与者所体验的这些差异：
咨询师需要保持一个沉着、平和的心态。这样，就有可能使参与者在谈话中尽可能放松，平静的表达和审视自己的不同看法。
重要态度和能力，“你我只能有一人对”到“你我有可能都对”的心态转变。
此种心态是一个好的咨询师的先决条件，能使当事人感觉到他们各自的看法都受到了关注，也被认真对待，得到理解。
为什么对于这种差异的工作会起到作用呢？
社会系统会经由一些事件（如：出生、婚礼、疾病、离异、居住地的变化？环境的变化等）发生变化，而并变化是由咨询带来的。然而改变并不完全源于这次事件本身，还因为系统中成员的行为较前早已有所不同，作出了某些改变。
多视角看问题也是创造性的基础，而创造性肯定比紧张和对抗更能帮助我们找到更好的答案。
系统式治疗师还需要具备良好的提问技巧或者其他的工具，以使不同的观点殊途同归。
“在您看来，您或者您的哪些行为最令克劳斯生气？”在这种情况下“您认为，在你们过去的相处中，哪些事情最容易死必得感到受到挑衅和伤害？”
通过这样的问题，当事人就可以很容易去谈及他们所体验到的不同。人们会彼此学习着去合作，在合作中去认识各自的角色，对于相互之间发生的事情去承担自己的责任。
❤️始终要注意的是在系统中改变视角。登他人之履，行百步之路！
在工作中，系统式治疗师就是这样使用现实生活之外的观察方式和视角（或登他人之履）。当然，这只是推测和幻想：谁会知道，对现在所面临的问题。我们可以摒弃自己狭隘的思维定势，采用其他的视角，登他人之履，行百步之路，人们会因此而变得更加智慧。
思考：
阅读这本书，虽然对我来说有难度！——因为自己的认知能力非常的有限。但是我隐约能够感受到所有问题的发生，都是来自于系统思维和家庭环境，我们要用视角转换的角度去看待任何发生的事情。最近一段时间我心里还是非常的纠结。关于儿子耍女朋友的事情，我现在没有更好的解决方法。但是我学会积极的暂停，用心的倾听，少说多听。这是现在我能做好的唯一一件事情，至于后面情况发展如何？一切听天意，老天自有安排！
网友评论