2023-05-11

今天感冒症状基本好了，下午就没吃药了，身体好了许多还出门散步走了八千多步，身体健康最重要了心情愉悦，又想要计划出门游玩了。

不过生病的这几天把日常生活起居都打乱了，每天早上起床都快10点了，早中一起吃了，因为起晚了中午觉都没休息了。当然晚上睡得也晚，看来下一步先调整一下起居饮食习惯。