伴你同行4/2/1 - （2017.4.18）

1、我对……有个不宽恕

2、我想到了……

3、这个不宽恕对我的影响

伴你同行4/2/1 - （2017.4.18）

左上图：

1、我对扑朔迷离的言行有个不宽恕

2、这张卡像是两个人在森林里玩儿捉迷藏，从小就不爱充当找人的角色。眼睛被蒙起来，被谁捉弄了都不知道，也无力还击，感觉很受伤。

3、现在遇到不理解的就回避，或者不懂装懂。怕别人笑话我不懂人情世故，或者怕别人知道我不懂就故意骗我。结果造成很多东西真的不懂了。

右上图：

1、我对表达自己的情绪有个不宽恕

2、想到了哭墙。有太多太沉重的痛苦，以至于无人可诉，无人可解，只能去寻找超人的力量。于是这面墙承载了宗教所带给人的心灵的安慰。

3、常常无法表达自己的情绪，就把这种力量向内变成了对自己的攻击。没有人知道我的感受，我也不再想让别人知道，因为说出来就意味着要敞开自己，但我害怕受伤。

左下图：

1、我对选择有个不宽恕

2、我想到了地铁站里，人们按照自己要去的方向，选择自己要乘坐的列车。每次我做选择时都会犹豫不决，左右为难，没有方向的感觉。就像你不知道要去哪里，怎么能决定坐哪个方向的列车呢？

3、使我成为一个大部分时候看起来很随和，要求不高的人。其实可能是因为从小就没有为自己做主的权利，所以慢慢就接受了。

右下图：

1、我对杂乱的事物有个不宽恕

2、我想到了满脑子都是事时候的紧张焦虑。因为我无法分清楚紧急或重要的事情，觉得所有的事情都是要做的，没有轻重缓急之分

3、总是感觉有做不完的事，没有计划性（即使做了计划也有可能没有执行）每天就是“瞎忙”。所以总感觉时间紧张，并因此产生焦虑。好像从有了孩子以后开始有这种感觉，突然一个人要承担两个生命的日常活动，做完她的做我的，想完她的想我的，即使现在也是要经常分出部分时间精力照顾孩子。