你是否认为剩女都是由于高学历、高收入、高姿态、高要求，自负所以才单身？事实上，不少大龄单身女性跟你对剩女的刻板印象恰恰相反。她们学历不高，工作一般，条件更是由于年龄原因而不断大打折扣，她们身上有着与自身条件不对称的自卑感，这样她们更难以摆脱单身困境。那么，如何才能提升自信，增强脱单机会？今天我们就来一一探讨。
01、大方得体的外在
都说人靠衣装马靠鞍，你可能没有姣好的容貌，魔鬼的身材，但是保持自己每天精神抖擞，衣着大方得体是很必要的。不管任何时候，都要把自己打扮得漂亮，看着美丽的自己，心情自然就加分，自信也会由内而外散发。
02、坚持不懈的练习
台上一分钟，台下十年功。所有自信从容的表现都不是与身俱来的，所以，你需要反复的练习。每当有重要的发言或者表演时，一定要做好充足的准备，以最佳姿态示人。
03、敢于直视对方
不知道你平时说话会不会总不自觉的低着头？或者眼睛左右飘忽不知道往哪里摆？从今天起，训练自己直视别人的眼睛说话，这不单是对别人的一种尊重，更是锻炼自信的好方法。
04、多照镜子
随着年纪增大，你是否已经很久没有照镜子？怕在镜中看到自己眼角的鱼尾纹？其实，当你越不愿意照镜子，你就越不会发现自己其实是有多漂亮。自信的人不管是八岁还是八十岁，都喜欢在镜子前摆弄，相信我，只有多照镜子，你才会发现自己的美与丑，然后才能有效的去扬长避短，增强自信。
05、别忘了微笑
“爱笑的女人运气都不会太差”。所以，千万别让自己成为高冷的冰山美人。让别人感觉你的温热，微笑就起到一个很大的作用。当你时刻保持着微笑，不单自己的心情会变好，人变得更加自信，周围的人也会更加喜欢你。
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