自己大早上的看到这条信息什么感觉？
放以前自己会特别的可惜、特别的后悔、懊恼自己昨天怎么就忘了写呐，其实当刚刚看到那一刻，自己心里还是把上面的描述的感觉过了一下，不过很快在自己意识中又升起来一份"觉知"，那份觉知就静静地看着自己当时的所有情绪，允许它们在心里流动，心智不随它们波动，就静静地允许它们发生，流动，就像看着水里的鱼儿那样走来走去，就只是看着。
大不了重头再来喽！
还好自己断断续续学习艾克哈特的《新世界灵性的觉醒》快一年了，可以时刻从这种情绪中觉知到它们不是我，它们是小我，它们喜欢抓取外在的认可作为它们的食物而保持持久不衰。
很多人相信他们的快乐取决于外在发生的事，也就是说取决于形象世界，他们其实不了解外在发生的事情，是宇宙中最不稳定的是一直在变动的。当下时刻对人们来说，不是被已发生和不该发生的事给破坏了，就是因为一些该发生而尚未发生的事而有所缺憾。因此人们错失了生命本身所隐含的更深层的完美，一种永恒存在的完美！这种完美超越了正在发生或尚未发生的事，也超越了外向。接纳当下时刻，并且发觉那个比任何外向更加深层，不受时间影响的完美吧。
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