《记录思考行动如何极度认真地过好每一天？——第34期 10月13日 8月27日 周二 双周》
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5:15——5：38【23分，准备】
＃目标:准备
购买过冬的装备:被子，铺地，秋裤，加绒背心，加绒衬衣，鞋刷一下。（零碎时间解决）
积极暗示:
心态上:正念冥想，活在当下，享受当下，修炼成为更好的自己。行动上:微笑，专注，随笔，正念，自信。原则上:创作第一，一次只做一件事。
习惯上:适应被拒绝。
多元思维模型：
局外人思维：对自己和对他人，批判背后的思考与决策过程。变身思维:变成不同行业最厉害的那个人。逆向思维:学习失败，避免做什么事情？
清单➕目标➕计划
清单：早（暗示＋创作＋写作）；上午（工作＋创作＋发布作品）；中午（做饭＋洗刷＋正念）；下午（工作＋电销）；晚上（做饭＋创作＋洗刷＋亲密时间＋复盘）
目标：暂无
计划：准备宝宝来的3天
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5:39——5:53【12分，休息】
＃目标:休息
为什么可以从生态的角度来看待商业？
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5:53——6：14【21分，不确定性】
＃目标:写作——该如何成为写作大师？
内容的来源:思考，问题，学习的知识，实践，体验。当不知道写什么的时候，怎么办？
为什么朱赛龙要主动拥抱不确定性？
朱赛龙每天的生活是重复的，有节奏的，按部就班的，是很少会出现意外的。也就是说，他的生活当中很少有不确定性，而不确定性就是机会，所以，他该怎么主动拥抱不确定性？
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6:14——6:54【40分，不确定性】
＃目标:刻意学习不确定性——在重复的生活中，该如何主动拥抱不确定性？
不确定性，是指，“无法根据过去的经验来推断事件未来发生的概率。”以不变应万变。应对不确定性的最好方法，就是要以一套不变的规则，来应对万变的结果。“柿子一定要捡软的捏，行动要从容易赢的地方开始”。
黑天鹅有三个特点，分别是不可预测、影响重大和事后具有可解释性。主动地理性试错。
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6：54——7：59【65分，拥抱变化】
＃目标:洗刷——该如何让朱赛龙精神饱满？
听音频:樊登解读《反脆弱》
变化是世界的底色。人们可以预测未来吗？你要相信人们不可以预测未来。那各种分析模型是什么呢？该如何看待各种分析模型？我们要去拥抱不确定性，从不确定性中获利。世间事物的本质不是线性的。
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8:00——8:17【17分，锚定效应】
＃目标:速读《余剑峰行为经济学》
什么是热手现象？
代表性偏差就是我们会低估了运气的重要性，从而高估了能力，导致了这个热手现象。代表性偏差就是我们会低估了运气的重要性，从而高估了能力，导致了这个热手现象。
什么是先入为主和锚定效应？人都是这样的，自己先有一个观点，来了新的信息，一般来讲你还是不愿意去改变之前的观点，。那这样的话，就会导致你初始的观点就像一个锚一样，把你死死地锚在那里，然后你的观点很难改变。
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8:18——8:35【17分，正念跑步】
＃目标:正念跑步——该如何更好的专注于当下？
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8:36——9:11【35分，投资策略】
＃目标:工作
投资策略都是有哪些？最适合朱赛龙的是那个？
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9:12——9:49【38分，三轮避价】
＃目标:工作——该如何更好的开展工作？
什么是三轮避价？
1.拉平家长的预期，和市面上的收费标准差不多。
2.不同年龄段的孩子有不同的收费，按课时和课程收费。
3.分区间，别让家长感觉贵。
因为不太了解孩子的具体信息，我们收费一般是在60到100之间。
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9:50——10：31【41分，强调价值】
＃目标:电销——该如何邀约家长？
当家长犹豫不决的时候该怎么办？
强调课程的价值，我们是面向未来的教育。机器人相关课程，是这两年才兴起的，是国家重点支持和培养的，很多孩子都有这方面的天赋，但是之前没有体验过，了解过，现在梧桐有这个机会，咱完全可以带孩子来体验一下。
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10:32——11：52【80分，地推】
＃目标:地推——
该如何高效的地推呢？要记录你和多少个家长见面了，就是说多少个家长接你的宣传页了，这个要记录一下。然后再记录哦，你要到了家长几个家长的微信。既然是地推了，你就要嗯尽力做到最好。然后提高每天让家长接宣传页的名额。
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11:52——12:00【8分，正念骑行】
＃目标:正念骑行——该如何更好地放松？
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12:01——13:23【82分，提供价值】
＃目标:做饭——该如何做出更美味的食物？
行动:每天为别人提供价值，最少一个人，养成这个习惯。
行为经济学听完之后还继续听什么音频？听相关书籍。
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13:24——14:08【44分，正念冥想】
＃目标:正念冥想——该如何更好的训练？
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14:09——14:33【24分，正念跑步】
＃目标:发布作品
＃目标:正念跑步——该如何更好的专注当下？
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14:34——14:51【17分，分摊决策】
＃目标:购物
共同生活的商品，可以交给宝宝来决策。
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14:51——15：44【53分，邀约】
＃目标:工作——在微信上，该怎么邀约家长带孩子来试听体验课？
墨熙妈妈您好，我是慧鱼创新学院的西瓜老师，做少儿机器人搭建和编程教育的，之前简单和您沟通过
是这样的，本周，我们特意为墨曦，安排了一个内部的专属体验课程，不知道您什么时间，能带墨曦来试听
具体的时间安排如下：（体验课会占用一个小时的时间）
本周二：下午四点半——
本周三：下午四点半——
本周四：下午四点半——
本周五：下午四点半——
【孩子下午放学后，可以直接过来】
如果您有意向，可以提前约个时间，因为老师这边要准备教具
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15:45——15:59【14分，休息】
＃目标:休息
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15:59——16:45【45分，诚实】
＃目标:电销——该如何邀约家长？
当家长问到信息来源该怎么办？
什么是原则？
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16:46——17:58【72分，记录人】
＃目标:地推——该如何吸引家长和孩子注意力？
朱赛龙打算给孩子提供什么样的教育？未来想让孩子在哪个城市上学？金钱和孩子的教育。
记录:都是和哪些家长沟通过？这些家长大概是什么性格？都是和哪些孩子接触过？分析一下。
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18:00——18:43【】
＃目标:
三四岁的孩子，第一次来陌生的地方，都会有哪些表现？
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18:43——19:27【44分，问题】
＃目标:拼搭山地车
70%的朋友圈内容输出你的生活理念和生活方式，30%打广告。
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19:28——1 9：54【26分，情绪管理】
＃目标:正念骑行——该如何更好的放松？
当朱赛龙情绪快要崩溃的时候，该怎么办？
为什么会出现情绪崩溃的情况呢？因为我的大脑一直揪着这件事情不放。可不可以转移一下大脑的注意力？做一些需要特别集中精力的事情。还可以让自己休息一下。躺在床上做一下正念冥想。还有什么办法吗？情绪快要崩溃的时候，不能做哪些事情？不能玩游戏，不能刷视频，不能做一些让自己放纵的事情。因为这样会养成恶性的习惯。
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19:56——20:46【50分，认知偏差】
＃目标:吃饭——该如何更好的放松？
听书《比赛中的行为经济学》
人类的认知偏差如何对体育比赛产生影响？
有一种重要的认知偏差，叫从众效应。心理学认为，人作为一种社会性动物，会受到社会环境以及周围其他人意见和观点的影响，你会顺从于群体的意见，这就叫做从众效应。
什么是损失厌恶？损失厌恶心理说的是，当你面对同样数量的收益和损失时，你会认为损失更加难以忍受。也就是说，你失去一块钱的痛苦，远远大于赢得一块钱的快乐。
体育比赛中有很多偶然和随机现象，不过，因为人类直觉思维对随机现象的理解比较差劲，总是试图从随机现象中找到因果关系，常常就会导致过度解读随机因素。例如篮球场上的热手效应，相信连续投篮得手的球员还会继续投篮得分；还有冰镇策略，认为叫暂停打断对方罚球能够影响对方的罚球成功率。
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20:46——23：18【154分，战争】
＃目标:看电影《血战钢锯岭》
什么是信仰？看到了战争的残酷性，人性的丑恶的一面。
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23:19——6:12【53分，睡觉】
＃目标:睡觉——该如何更好的放松？
＃目标:复盘
思考，决策，注意力？
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