眠

对于睡眠这件事，我们家里几个人各有千秋。

我属于睡眠质量极好的人。听我妈妈说，小时候的我基本上每天至少睡上二十个小时，好像除了吃就只剩下睡觉了，毫不夸张；而小我两天的堂弟却是一个精力充沛，不爱睡觉的小孩。对永远都有做不完的农活的大人们来讲，他们自然喜欢我这样的猪猪女孩。至少在睡觉的表现上来说，我就是个模范小孩。

长大后，我依旧十分嗜睡。高中有一年暑假，我创下了一天睡22个小时的记录，中午一顿饭和晚上一顿饭花了两小时，其余时间我就陷入了沉睡之中。这一觉醒来，仿佛把整个在学校缺的觉全补起来了似的，酣畅淋漓中又带点儿疲惫，第一次意识到，睡觉其实也是一个体力活儿。

工作后，睡眠没那么强悍了，但依然能轻松在沾到枕头后的半小时内渐渐睡着。

而我老公却是个很难入睡的人。

很奇怪，这世界上就有这么多碰巧，能睡的遇到睡不着的，话多的遇到寡言的，学霸又遇到了学渣…整个时空里，好像能量守恒定律在人际社会里也发挥了运用，一个随时随地进入深睡眠的人，却嫁给了一个每天需要至少三小时催眠的人。

他睡眠浅到了什么程度？半夜我咳嗽一声，他便醒转迷糊地问我“怎么了”，要是我被尿憋醒上个厕所回来，就一定能看到他瞪大个双眼在床上翻来覆去转辗反侧了。过年在丰城，没有多余的房间和床，于是他陪我和宝宝睡了一晚，灾难性地，他失眠了一整晚。以至于现在，只要他能睡着，家里人便轻手轻脚细声细雨一同守护他脆弱的睡眠。

据说，有些科学家认为：眼球快速运动的睡眠，能够提供一种恒常的刺激，使中枢神经系统调整到戒备的状态，以应付敌意的外部世界。原始人穴居野地，睡眠时不得不保持警觉，以防身体陷入完全困睡而失去防御。如今，文明日久的成年人，睡眠时并没有“安息”，也可能是从漫长的进化中继承了“戒备警卫”的本能。这样看来，我老公可能是个捕猎能手。

“眠”其实是一件很私人的事情。与眠有关的卧室，床品，睡衣都是含有极浓郁的隐私意味。所以，我去人家家里做客，最不爱参观的也是卧室，怕不经意间便看穿了ta，保持一米左右的对话距离，据说是最安全可靠的，而保持止步于卧室之门，我认为也是对彼此的尊重。

但古人却很喜欢把“眠”写入自己的诗中，“江枫渔火对愁眠”，抱胸侧卧在旅馆小床上，内心愁思汹涌，窗外寒山寺的钟声一记记敲在这深夜里，张继睡不着。“转朱阁，低绮户，照无眠。”月儿转过朱红色的楼阁，低低地挂在雕花的窗户上，照着没有睡意的自己，苏轼也睡不着。“自经丧乱少睡眠，长夜沾湿何由彻！”长夜漫漫，屋漏床湿，怎能挨到天亮？杜甫更加睡不着。

睡得着的，大概只有过得怡然自得的孟浩然，春天的夜里刚下过一场雨，门外庭内的桃花谢了一地，想起这雨也潇潇，风也飘飘，花香四溢，微风乍起吹湖皱，“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”。

幸福啊！

其实春每年都来，花每年都开，鸟儿每年都枝头叫唤，可现代人貌似却已然无法感受这份情思了。大概是必然的吧，工作后的我们因为忙碌感受力渐渐流失，抓也抓不住，每天工作结束下班回到家，就像手机快没电一样，好多功能都没法开启。以前在风中闻到海，在雨中听到寂静，看雪落下来，胸口会涌起细碎的幸福，闻到桂花香就似重走了一遍童年，站在路口听到一段旋律，心想不被爱就不被爱吧。现在走进一个阴天，阴天就仅仅是阴天而已，抬头望望，顶多想着办公室要放把伞备用。没什么不对，但又好像哪儿都不对了。 ​​​

每一次老聂回到家躺在沙发上，就像滩掉的一堆泥沙，再怎么捡捞扶托也无济于事的模样，其实也挺让人心疼的，繁重的工作透支身心的感觉，就像一座大厦里面人去楼空，寂寂的，轻轻咳嗽一下便发出惊天巨响。

如果你也一样，工作繁忙压力大却无法改变，那就希望你拥有好睡眠吧！