我从来没想到我的早饭会变成一杯咖啡加一个鸡蛋，原来的我可能是一碗稀饭一个包子或者大饼油条加豆浆。我有一个同事喝了几十年的咖啡加面包，作为她的早餐。我那时无法理解，咖啡苦兮兮的，有什么好喝的。现在的我哪天不喝咖啡，会想念，一定要去喝上一杯不加糖只加奶的咖啡，每天来一杯成了习惯。我另一个同事每天早上就吃一个鸡蛋，她长得瘦瘦高高。我就很好奇，你不饿吗？这么大个子就吃这么点早餐。她说，习惯了呀。现在的我早餐一个鸡蛋也够了，而且在9:00以后我才会吃，在这之前，我感觉不到饿，没有食欲。但是五十多年前的我都是七八点左右就把早饭吃下去，而且每天都吃的饱饱的。曾经我认为不能接受的我都接受了，而且我也这样去做了，也感觉很舒服，一切都会发生改变。
有的时候生活习惯可能不太容易改变，但是就我而言，好像很容易发生改变。有些人说年纪大了，比较固执，认知也不容易改变，不过在我这里也没有什么不能变的。
在10年前，刚刚学习心理学的时候，对心理学充满好奇，常想着有几个志同道合的伙伴去开工作室，但终究成了一个笑谈，我们三个约定的朋友都各自在自己原来的岗位上，都没有去做成想做的事。我也跟着老师学习了好久的认知疗法，越学我越觉得我不适合这个行业，我怕耽搁了别人，也怕伤了自己，还是安分守己做本分工作，既熟悉又没有危险性。
谁曾想十年之后，我又有了勇气，原来那时候的自己是没有找到合适的方法。难度太大了，很大的跨越，是我达不到的，很容易就放弃了，但是我现在学习一步一个脚印，我能感受到自己的变化进步，我又开始做梦了。梦想有一天我会成为那个咨询师，坐在一张沙发上，与我坐的沙发成45度角的另一张沙发上坐着来访者。在我的循循善诱下，来访者从不安，紧张，消沉，郁闷，迷茫中慢慢走出来，变得开心，喜悦，不再迷茫。或许某一天，我会成为潜能开发师，给可爱的小朋友们做潜能开发，让他们实现一个又一个的愿望，达成一个又一个目标。
学习要有坡度，才可能持续，才有兴趣坚持下去。现在我更能理解《韧性》这本书中所讲的，我要经常让自己取得小小的成功，点滴的胜利，我才会越来越有韧性，才会有能力去面对更大的挑战，我要做一个有韧性的人。
有时候我们对有些东西很感兴趣，但是尝试了一下，遇到太多挫折就很容易放弃了，其实并不是你的出发点有问题，而是你的方法有问题。你要找到一条适合自己的路径，让自己慢慢成长，点滴进步你就会在你感兴趣的这个行业越来越深入，成为这个行业的专家也是有可能的。
就像在简书日更，写碎碎念是我的常态，但那又怎么呢？喜欢就好，因为没有压力，是自己喜欢的事情，我会坚持完成。我觉得我现在写东西比以前轻松很多，表达事情好像更简单明了了，每天的碎碎念，也是可以锻炼自己的思维，至少每天写文的这个半个到一个小时脑子不断在思考，会有锻炼作用。
兴趣是最好的老师，而且是永远不会觉得疲惫，喜欢的事情越做越喜悦，心理学一直是我的爱好，兜兜转转十年，我终于找到我的路径，努力的方向。人生永远在变化中，会越变越好。
网友评论