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第三期21天阅读营-D9《高效能人士的七个习惯》

第三期21天阅读营-D9《高效能人士的七个习惯》

作者: 起舞卡罗尔 | 来源:发表于2018-08-17 21:05 被阅读0次

    Day9/21 28 - xiyao - IT市场

    【今日读书】《高效能人士的七个习惯》- 史蒂芬柯维

    【今日读书时间】30分钟

    【阅读总结】

    第十一章 再论由内而外造就自己 P259-268

    七个习惯浇灌出来的最高级最美好和最甘甜的果实是齐心协力,把自己、爱人、朋友和同事合二为一。

    作者因为“刺激与回应之间存在一段距离,成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离”这段话彻底改变了余生,在反思中,这句话对他的生活模式产生了影响,他仿佛跳出了自己的角色,成了一个旁观者,身处那段距离中来观察源自外界的刺激。他可以选择甚至改变回应的方式,还可以选择成为或至少影响这种刺激。由于这种革命性理念的作用,他和太太开始进入深入交流,开始越来越多地讨论内心世界的问题—成长经历,行为模式,感受和自我怀疑,在全心交流的同时,还会审视交流的情况和各自的表现。他们在自己的内心世界里探索,发现刺激程度远远超过了外部世界的任何探险,而且更有趣,引人入胜,充满发现和感悟。这个过程并非总是甜蜜而轻松,偶尔会触及一些痛苦经历、尴尬往事和自我刨析。从一开始两人就互相支持、鼓励和体谅,能够更进一步探索彼此的内心世界,之间的关系也得到滋养,他们也有了两项谈话的基本原则:1. 不要刨根问底;2. 如果一方或双方感到痛苦就搁置话题。

    作者和太太认为爱情保鲜的秘诀就是交谈,特别是讨论彼此得到感受。

    他们在幸福中发现,如果能明智地利用刺激与回应之间的距离和人类的四种独特天赋,我们就能获得由内而外的力量。只有从基本的思维和行为模式下手,才能根除长期的潜在问题。

    如果我们能够为了抽时间从事第二类事务(即彼此深入交流)而重新审视自己的计划,改变行为模式和调整生活,就会收获宝贵的双赢关系,彼此的深入理解和精彩的统合综效,这就好像种下一颗小树后,收获了甜美的果实一样。

    我们还更深刻地意识到,我们的行为模式会对子女的生活产生难以置信的影响,理解了这一点后,我们强烈地感到自己必须精心制订规则并以身作则,把基于正确原则的精神遗产传给子孙后代。

    几代同堂的和睦家庭里存在一种超自然的力量,亲属之间组成的有效相互依赖的家庭会产生一种强大力量,帮助人们了解自己,了解家世渊源和固有原则。让孩子们在家族中找到自己的位置,时时感到被关怀。

    我们能赠予子孙的永存遗产只有两种—根和翅膀。赠予“翅膀”意味着赠予自由,让他们摆脱上一代传承下来的消极的行为模式,改进为有利于建立人际关系的行为模式。

    【今日金句】

    1. 如果一个人无法改变自己的思想构造,就永远无法改变现实,也永远不可能取得进步。

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