今天早上看到昨晚anny, 丽君 2位的分享,很有感触。谢谢2位的分享。听到分享之后,我内也浮现出了表达某种情绪的想法,同时产生了一个念头,扒一下搁在心里许久的那份痛,算是洋葱最外的那一层。首先不打算给自己太大的压力,把所有全部写完, 也写不出来,所以只是鼓起勇气,先起一个头,种颗种子。
我心里有个恶魔,这个恶魔就是仇恨。这个仇恨来自于某个人,想到他,那种潜伏在内心的情绪就会不自觉涌上来。我常常幻想,要是那个人现在就出现在我的面前,我会怎么做?答案是,如果我有枪,我会指着他的腿脚,连开数枪,再把他的耳朵撕下来,让他终生残疾,如果我有刀,狠狠的扎向他,让他终生生活在轮椅上,我不会杀了他,那样对他太便宜了,我想让他终身痛苦,用最残忍的血债血还的方式进行报复 。我甚至有种非常可怕的联想,有一天我去他居住的地方,实施精心做的计划,对他或它的家人进行可怕的报复。
每当我觉察到这种情绪在的时候,理性告诉我打住! 不再继续想下去,然后想办法转移注意力。我很清楚自己不会干这样的事情,但是内心对这个人仇恨就是难以平息,甚至时常影响我在现实生活,不过我还不清楚具体在什么样的场景下,这样的情绪出现或者现实受到影响。但对现实的影响也是我仇恨的根源。
我知道这个问题迟早要要解决,必须正面面对它。
解决的方式,当然不能用上面所说那种报复方式。而另外的一种场景,也有过联想... 有一天,和他在一次聚会场景中见面,那时候我找到了自己的幸福,在情感上,财务上,生活空间上,都让我满足幸福。当面对他的时候,一切都坦然,都已经过去了。他自己幸福也罢,不幸也罢,那是他的事情。我把我的想法统统说出来,他也反省,并向我郑重道歉。这事就算了结。
那这种场景会存在吗? 大概率应该不会存在,因为他是我的小学,中学同学。高中毕业之后分道扬镳,再无瓜葛。这么多年过去,他和我都有自己的生活,互不干涉。现实中很难再有相遇的机会,我们彼此都已经是陌生人,互相间更没有相见的理由或者愿望。但小时候的那个人,却在我内心深总是处挥之不去。当然在某种情况下,我主动找他联系方式,并且联系他,邀请他一起吃个饭,倒也不是没有这种可能。
之所以产生这种仇恨,是在小学5年级时候开始后面的几年时间,在那时一个胆小怕事, 性格懦弱的我,时常被人欺负,嘲笑。打我不敢还手,骂我不敢回声。而欺负我的这个人,他叫成文杰。现在想起来,不知道为什么那么愚蠢,为什么就不能骨气勇气进行强烈的反抗?顶多我能多挨几下打,他还能把我怎样呢。为什么我会那么恐惧?为什么自己有种被绑手绑脚的感觉。在他的侮辱之下,就是无能为力?对那时的情境,更多时候对自己的表现,失望情绪更加强烈。为什么我当时就不这样,或者不那样?可这一切都过去了,时间再也回不到过去,不管我今天如何逆反,如何不平,学生时代的那份痛挥之不散。
这种内心的痛与恨的情绪如何才能化解?我现在还不知道,底层里,那份负面情绪依然潜藏着。但我要打算面对它,把它拔出来,也希望有人能够帮助我,实现这个目的。我今天只表达一个感受,就写到这里。后面看我要找到解决方案。今天到此。
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