“我做成这样已经很不错了，再继续往前一步岂不是和他成了竞争对手了吗？” “这个我肯定做不了，只会浪费时间！” “算...
最近学到一个新的心理名词——自我设障。定义：个人通过一定的方式增加获取成功的困难。为可能的失败制造保护性借口，使失...
在每一个令人焦虑的大事件之前，禾戈君总喜欢给自己找点麻烦。 明天需要早起？好的，今晚至少熬夜到四点。 下周要跑步测...
人人在前行的过程中，设置障碍最多的人就是自己。或夸大，或恐吓，或迷惑，或心虚，或恐惧。 每一种不良情绪都犹如一座座...
事在人为，个人过自己的生活，莫自我设障。
不停地陷入虚无和意义缺失的感觉。随着时间的推移，经历的丰富，我甚至发觉一些所谓的“积累”和“努力”都不是解决之道。...
自我设障，这是一种比自以为是更进一步、也更恶劣的毛病。如果说自以为是还停留在想的层面，那么自我设障就已经走在行的路...
不要假装很努力 也不要真的不努力。 别用我没考好是因为还没努力的借口安慰自己，别在这种自我设障里堕落下去。 即使我...
装逼和自称屌丝大概是这两种状态较好的诠释了，虽然这两个词本身就令人费解。 主要还是最近换了iPhone...
在《无条件养育》这本书里读到了一段话：有些人“自我设障”，他们停止做出任何努力，好为自己无法成功找个借口，这会让他...
本文标题：不敢努力且自我“挖坑”，是自我设障—待续
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