这种“不自信”
其实是时代带给我们的“不安全感”。
我们在什么时候会感到“安全”？
在被家人怀抱的时候；
在被爱人护着的时候；
在做自己非常熟练的事情的时候；
独在异乡但手头有房的时候；
有钱的时候。
所谓的“安全”，其实就是一种
我被保护着，我被爱着，我不会遭遇危险，
我有能力解决即将面临的问题”的心理暗示，
一种踏实不害怕的心情。
同理，在看到消防员、解放军、警察、医生的时候，
在海外看到中国大使馆的时候，
都能让人下意识感觉到“我正被一群很厉害的人无条件保护着”，
从而不自觉地舒心踏实。
这就叫“安全感”。
反过来，
如果你曾一个人在他乡漂泊，每个月拿着刚够生活费的工资，
面对着前途茫茫的未来，没有爱人也没有知心好友，
那么你的“不安全感”就会特别强烈。
因为你知道，当下没有人能够保护你，没人能够帮你渡过难关，
你没钱解决突发状况，你情绪崩溃也无处宣泄。
你看似有退路，实则根本无处可去。
这些潜藏在意识深处的不安，总会在某些不经意的时刻溜出来，
让人惶惶不安，成为焦虑的根源。
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本文标题：“没来由”地不自信？
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