很多朋友都说如果一天之中不做点什么，内心就有一种说不出的内疚感，反而是忙忙碌碌才觉得踏实......
忙碌也好，工作也罢，让大家觉得踏实的其实是工业化带来的后果，人被训练着去做一些事情，从而取得一定的回报，你也可以理解成人被像动物一样驯养起来，本质上都是一样的，要利用你产生价值，所以你也越来越依赖这一点。很多人在认清了这一切之后，都会选择把它作为生活的一部分，而不是全部。
如果你换一种视角，也就是所谓的“上帝视角”，你会发现你跟任何一种动物没有区别，甚至植物也是一样，从存在到消亡，在这期间有酸甜苦辣，喜怒哀乐，不过这些只属于你，除你之外再没有第二个人会感同身受。
所以当我们以为忙忙碌碌才是生活，闲暇就是有问题时，想一想自己一生的幸福快乐，难道它们全都是依托于忙碌？是不是大部分都是由于闲暇才带来了快乐？如果一个人忙得满地鸡毛，连体会幸福快乐的心情恐怕都不会有吧？如果忙碌是为了闲暇，看似很合理，其实也很牵强，因为你已经将两者对立起来。
我们的生活由各种因素混合在一起，不管忙碌还是闲暇，都是生活，重点是我们要修习自己的内心，使它无论应对什么都从容不迫，如此，才是生活......
最近，看到英国有一位年轻妈妈，32岁，亲手结束了自己三个孩子，之后自己从楼上坠落，不要说世界范围内，就拿国内来说，也有类似的事例，所以人人都应该反思，不要等生活把自己逼到了角落痛苦不堪，才要想着解脱......
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