走进催眠的大门

中原焦点团队郑海燕坚持分享853天2020.10.18

走进催眠的大门

非常感谢张老师和洪老师搭建的平台，非常用心的为学员打造落地使用的课程，让大家真的学有所获，学有所得，学到就能用。更加感谢遇到李巍老师，这样的为学员着想，落地又实用的课程，为了节省时间，提高学习效率，提前录制理论知识，让大家在有空的时候先听先学先理解。然后课堂上重点手把手教大家实际的操作，让大家反复练习，每一个技术在操作的过程中又反复的指导，大家出现问题及时的解决提醒和更正，非常喜欢这样的学习方式，也非常享受这样的学习过程，感觉内心开心喜悦又收获满满。

第1天上午，李老师简单讲述潜意识和催眠的一些特点，然后就教大家做钢板人桥，演示之后我们大家直接上手操作，非常惊奇，大家都能够在短时间内学会，而且操作成功。不但让催眠师提升了信心，并且也增强了被催眠者的内心的力量，感觉自己是有潜力的，在潜意识层面自己是有惊人的力量，所以对双方都是增强信心都被滋养着。

在昨天的学习中，我大笑了很多次，感觉非常喜欢这样一个能量场，这里是放松的，我是被包容的，没有评判，也没有感觉自己做不好而不好意思，就像我做钢板人桥，做了三次才成功，第1次做催眠师，我连话都说不好，甚至一边让对方保持僵硬僵硬，一边又说放松，正好被张老师听到，当张老师给我指出，不能让他放松呀，我自己感觉自己说秃噜嘴了，然后我们就笑场，我没有感觉到难为情，也没有感觉到自己失败，而是感觉很好玩，很有趣，我很想把它练会。

第2次我给对方催眠之前就说了一句，我不知道能不能做好呀，对方鼓励我说相信你一定能行，我们一定能配合好，然后就按部就班做，当把对方放到椅子上时，我没有掌握如何顶腰部的技术，顶的没有力量，喊的也不够有力，所以没有把对方僵直的状态保持好，所以没能放上重物就失败了。但是我也没有感觉有挫败，只是探讨后学到了如何让对方在椅子上继续保持僵硬，用三个手指肚用力顶腰部中心三次，同时要非常有力的喊僵硬，僵硬，僵硬，这样把对方的腰顶得拱起来才更加有力量。

第3次我把前面的经验总结在一起，语言更有力，更加坚定，手也更有力，所以做的相对比较顺利，只是我还有些迟疑，当对方躺在椅子上非常僵硬的时候，我不太敢用力的按压，那么以后可能在这些地方我都会更加的有经验，所以这些体验和感受是在这样的学习过程中才有的收获，非常难得。钢板人桥别人给我做一次，我就体验到了那种成功的感觉，我给别人做了三次，也终于做成功，所以钢板人桥不仅仅是一种表演，是一种噱头，更多的是带给咨询师和来访者双方的信任，还有对自己力量和能力肯定的感受，打开了我们敢于去催眠别人的勇气。

今天我们重点练习了眼皮粘连技术和渐进式放松技术。在这两个技术训练过程中，我终于体验到了那种催眠别人的感受，把对方能够催眠进入潜意识状态，而且非常放松，非常舒服，我还能够捕捉跟随对方的呼吸，使对方在进入更深催眠状态中看到一些东西，虽然没有开始治疗，但是有了这些现象，感觉到自己这么神奇，怎么已经可以把对方进入催眠的状态了，当两次老师给我竖起大拇指，非常肯定的说，你已经把对方催眠的很深，进入很深的潜意识状态的时候，我内心的能量越来越足，感到越来越自信，越来越愿意练习和学习。

催眠很神奇，但也不是那么难，还是有方法和技巧能够进入，同时除了多加练习也没有其他更好的方法，就是多练习逐渐熟练起来，慢慢都会越做做有感觉。

总之，两天的收获非常多，很感恩，感恩能够加入这样的一个学习的团队，感恩有这些学习的机会。两天的时间，我们学习了钢板人桥，呼吸跟随，晃动手臂放松，也可以用晃动手臂进行加深，还学习了眼皮粘连技术，渐进式放松技术和脑场技术，催眠的七个步骤等等，总之，李老师真是倾囊相授，把自己的真功夫在这么短的时间内传授给大家，并且让大家学会，非常欣赏非常佩服！