昨天唠叨了时间效率，今天早上就开始实施起来，起床迅速穿衣洗脸刷牙，吃早餐，比以往整整提前了10分钟，稍见成效，希望可以养成习惯，我也把我做的好的时间规划讲给他听，比如早餐我们吃馄饨，我起床后先把水烧起来，在这个期间我就洗脸刷牙，等水开了煮馄饨期间，我又可以收拾准备上班上学的东西，等收拾好，早餐也好了，开吃，享受美味早餐，这多有效率。
美好的早晨，却来了个糟糕透顶的晚上，因为碗的问题，给他夹菜了的问题，不吃饭，大喊大叫，我情绪大爆发，孩子的问题，家人的不给力，把我逼得喘不过气，这样的生活不好，妹妹晚上也睡的特别不安稳，情绪的影响。我需要好好冷静冷静。
2019.4.3第393天
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