电影《你好，疯子》中，有一句台词:
“让一个正常人证明自己正常，这件事情本身就
不正常！”
其实，人这一生，总会遇到让你百口莫辩之事。有些看起来非常荒诞、可笑，甚至没有缘由。被误解、被质疑是人生常态。而当你回应的那一刻,就掉入了“自证陷阱”。与其自证，不如转身。
1.不自责
越是善良敏感的人，越容易自责。
被别人质疑时，你的第一反应是反思自己吗？“凡事多从自己身上找原因。”这是我们在成长的过程中，经常听到的一句教诲。
但遇到问题总是习惯性反思，陷入自我纠结的人,活得最痛苦。因为他们会想方设法地向对方证明自己的“清白”，证明自己不是对方说的那样，可结果往往事与愿违。
2.不生气
生活中这样的人不在少数：你跟他摆事实，他跟你谈感情；你跟他谈感情，他又跟你扯立场；你跟他扯立场，他又跟你提道德……..
卡耐基说过：
“天下只有一种方法能得到辩论的最大胜利，那就是像避开毒蛇和地震一样，尽量去避免争论。
不是所有的鱼都生活在同一片海里，也不是所有人都站在同一高度。和不同层次的人争辩，不过是一种无谓的消耗。争执下去，便会落入对方的圈套。哪怕最后证明了自己是对的，也不过是一场枉然。
3.不回应
罗永浩说过一段发人深省的话。
他说，自己这辈子只有碰到两种情况，才会去解
释：
第一，是法院、警察误会他了，他要去解释，不
解释就会出事;
第二，是挚友亲朋误会他了，他要去解释，避免
他们伤心;
剩下的什么泛泛之交、点头朋友，随你误会，懒
得解释。
的确，生活在自己手里，不在别人的嘴里。不是所有的人都值得我们解释，不是所有的事情都需要辩驳。
无论何时何地，记得你的珍贵。遇到小人，不必与他争个高低。避其锋芒，远离是非，才是最高明的处世方式。
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