很神奇。在出发来西双版纳之前我看了一本书，彪悍一只猫写的五年如何做到社群专家。他提到写作是建立个人品牌最好的方法。然后我在机场买了鬼脚七的修行笔记，书里又提到从阿里巴巴的程序员到高管再到自媒体人几天做演讲就可以赚百万，他还是讲到因为他持续写作。特别是短期出家托钵行走几十天写的感想出了书。他持续出了5本书。将自己所思所想所悟分享出来。
我想，我不是偶然看到这两本书的，是高我推送给我的。无论如何，这个特别的12月，我要把30天的修心之旅写下来，分享给更多人。希望对你有用。也希望大家看完可以给我留言，督促我有毅力写下去。写这篇文章需要一点勇气。关于我的心灵成长之旅。
一，序
从10℃的浙江飞到西双版纳一下飞机24℃，热到满头大汗。闭关的地点在离西双版纳市区大约一个多小时车程的勐海县。车子从机场开出才20分钟不到，进入山区，气温开始下降，我只好把薄羽绒衣又穿上了。
看着车窗外的马路边的阔叶热带植物，感受西双版纳的气息。车一路走开始出现很多茶山。这里据说靠近缅甸，车子过路竟然还有边检检查身份证、例行盘问你们去做什么 。身穿警服样子的工作人员很快让我们过了关卡。
一路走越来越冷，我们很快到达了山边的闭关处。空气非常好，三人一个木屋子，高低床。洗手间和卫生间都在屋外，地下井水洗漱很凉、洗澡是太阳能水不热，当天用毛巾撸了一把脸，湿纸巾擦了脚就睡了。
不知为何破天荒很少会一夜没怎么睡着。窗外有虫子的鸣叫声。暗自想非常适合静心的地方。
二，怕
为什么一夜没怎么睡着？因为我想去洗手间，但是要一个人深夜去外面一片漆黑的地方上洗手间。我等到了早上5：00有人起床才去。
对，我从小就怕。我看起来很强大，很会演讲、很会写作，很会照顾人、很会分享智慧。其实我一直以来就很怕一个人去黑的地方、怕别人误解、怕好心没好报。因为跟随何老师学习爱与光呼吸，我已经消融了很多恐惧了。
但是为何到一个新的地方，我发现我以为消融了80%的恐惧，又重新回来了20%。嗯，不去一个艰苦的新环境，是很难发现自己真实的内在情况。
然后我发现，我的意识创造出了一个代表性事件——我发了私信给小伙伴Z，我说的是，亲，看了你的分享文字，我觉得你还不够敞开。其实这里分享很安全的。分享出去会帮助跟我们有同样情况的人进步。Z回复：我不想在那里分享。
对于这个回复我当时没觉得有什么不妥。第二天早课结束，我突然升起一个灵感，对呀！Z不愿意分享困扰自己的事件的细节，只分享了一个大概。应该是内心还有怕，不敢敞开。那么，我自己不也是如此？我的意识创造了外面的人、事、物。
我该对此负责。嗯，我问自己，换成我是Z，我会做到毫无保留分享自己的私事，只为了他人看了能成长吗？认真想来，我不一定能做得比她敞开。
三，心力
探索内心世界，从害怕一个人深夜去黑暗的地方上洗手间，到害怕把自己隐私事件分享出来贡献给其他人，再到怕一个人做一家公司承担不了带领很多人，以及怕孝顺不好父母……看起来只是胆小，深入一步看其实是内心不够强大。经过10年成长，从玻璃心的我到现在好像自己可以承担一个公司了，让他人来看，绝对的不像没力量的人。
只是，那只是“好像”。一件事情发生，一检验，还是让我看到了自己的“心力”有待提升。一个人要迸发出“心力”，那么很多事情就成功了一半。
很多人以为力量需要从外在来寻找，比如找到有强有力的合伙人，找到一个特别强大伴侣或者拥有很多金钱，似乎好像可以解决心力不足问题。其实这个是治标不治本。
我从小就有很强大很会赚钱的老爸，有很好的电视台的工作，还有很棒的老师教我爱与光呼吸，让我成长为一个越来越觉醒、合一的人，活到现在可以有钱有时间有自由，都可以做到闭关一个月了。但是，说实话，我的内在力量还需要继续提升。
四，内心工程
我之前的文章写过萨古鲁的书《内在工程》，字字闪着智者的光芒。书里许多文字都让人恍然大悟。比如，你是宇宙的一部分，如果你弄懂自己，就可以弄懂宇宙智慧。（原文我不记得了，这是用我理解的文字表达的。）
亲爱的，外面没有别人，只有你自己。12月份是个神奇的月份，大凡所有的开悟课好像基本都放在这个月份。我之前去印度参加的akam开悟节也是在12月。一年的结尾又是一年的开始，适合静心整理内心，找到出路。
心累，人会累。心轻松，工作再累，人也不会太累的。
好，继续上面的话题，如何提升“心力”。大凡想做成什么事情，没有内心力量，大概很难坚持，也很难做成事情。比如写作坚持十年应该也能成为大师，可是没有“心力”坚持；比如赚5000万，也需要有克服困难，持之以恒的努力，缺乏“心力”，就是缺乏“野心”或者缺乏对自己进步的“要求”；再比如你教育孩子，如果没有“心力”，你很难有耐心陪伴顽皮好动的孩子，容易情绪暴躁，效果适得其反……
所以内在成长，心力的增加，应该是一个人成事的大前提。所以这篇文章所探讨的内容，对每个人来说非常重要。
五，解决方案
如何提升内心的力量？先说我看的鬼脚七的书里面写的关于“心力”如何提升的故事。他写道，他的哥哥不允许嫂子去禅修，说如果敢去就打断她的腿。
鬼脚七就给嫂子打电话说，要不就不去了吧。省得哥哥会其烦恼心。结果过了几天，平时特别怕老公的嫂子竟然独自去了禅修。鬼脚七问他哥哥，你不是不同意嘛，为什么还是让她去了。哥哥说，她坚决要去，我又有什么办法。
这里，嫂子因为信仰的力量，从过去胆小怕，瞬间迸发“心力”，完成了自己想做的事情。谁能做到这一点，是成事的“捷径”——如果你真的想做的事，其实是无人能阻挡得。如果觉得觉得有阻挡，那也许你没有那么想要。
所以，第一个解决方案，找到你的热爱——无论如何都想要的东西。如果容易放弃的东西，应该并不是你的最爱。如果是最爱，那么心甘情愿付出一切都愿意，就不会觉得怕苦怕累。
第二个解决方案，如果找不到你的热爱，就持续去找。找到后就会真正的归位，心力会瞬间迸发。
第三个解决方案，保持心的宁静。宁静的心如平静的湖面，能看得到自己的内在，愿意诚实的“看见”。你想象一下外面的一个风吹草动，内心就开始波澜起伏，那如何听得见自己的“心声”？寻找热爱，一定不是做热情测试啊，一定是听“心声”啊。
举我自己的例子。我是有始无终的人，学书法学琴都是有始无终，三脚猫功夫。写作、演讲也没有持续坚持十年。但是很神奇，有一样事情，我做了十五年，就是帮助他人。之前的困惑是，帮助他人算什么热爱嘛，太奇怪！热爱不应该是舞蹈、音乐、钢琴吗？
对的，这里第四个解决方案就是请拆掉思维的墙。有时候你的天命就是这么奇葩，一定打开眼界，听着“心声”去寻找。
然后神奇的是，持续不断的服务他人的结果是，我现在成立了公司，专业来服务他人，结果撞上了知识付费大发展的大时代、自媒体个人品牌大行其道的大势。然后，对我来说，没有做过这个行业的担心，统统在“热爱”面前消融了。
给我钱，我干。不给我钱，我也干。我就是热爱。于是机会来了，我就稳稳的接住了，稳稳的把服务他人智慧提升成为了事业。当然，这不等于我的“心力”真的提升到可以的水平了！
可是，你要知道我是一个这么“怕”的玻璃心，今天因为我的热爱，因为导师提携，我都可以开始拥有真正的力量来创业 。这里要说第五个提升“心力”的解决方案，去服务更多人拥有智慧。第六个解决方案，找到心灵导师、上师或者教练。
嗯哼，最后一句话，但我们可以坦诚与人分享自己所有小秘密的时候，我们才是真正的有力量！
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