第三个练习 即刻现身
“即刻行动”的道理很简单，哪里能实现你的目标就出现在哪里。“即刻”告诉我们，不必考虑后果，行动就已足够。
行动起来—跑步、行走、飞行、骑行，无论使用哪种方法，都可以朝你的目的地出发。行动中守时尤其重要。
富兰克林提醒我们：“光阴一去不复返。”
使用仪式，用仪式开启新的一天，仪式感！
我们做某一件事情，有时讲究仪式感。比如两人订婚，有订婚仪式；结婚，举行婚礼仪式；孩子出生，孩子九天时，做九喝喜酒；所以做事情需要仪式感。
每堂课开始前，也有仪式，课前的准备也是对建立有序，既融洽的氛围起到了重要的作用，进入准备状态就能知道接下来该什么，仪式是最简单的行动，能够使人冷静，冷静，也是即性表演的要素之一。
第四个练习 只管动手
万事开头难，当你不知从哪里开始时，不如从最清晰的点着手，一旦开始工作，身处其中，自然会有全新的想法和办法来面对它，“只管动手”这条原则说明：我们可以随时随地开始实现梦想或解决难题。
即兴就是我们身处其中，及时回答每个问题，用更准确的语言来代替照本宣科，而不是不假思索地随意发言。
即兴是在混乱中理出头绪，其技术性多于艺术性。即兴演讲时，只要能切中主题，即使用词不如精心准备的考究，但这种演讲更具实效性也更显真诚。
从哪里开始都行。先从眼下的事情着手。一旦开始，任何工作都会变容易。不写讲稿，改写即兴演讲问题列表。演讲不只是说话，更是一种交流。相信自己。演讲时，试着扩充你的演讲内容。
我今晚进行了担当者行动橡果学院儿童阅读指导师初级认证的答辩，说实话，我准备的不充分，在答辩过程中，大多问题都是即兴发挥，阅读这本书，带给我的是要有自信心，相信自己能够在即兴回答中，能够集中注意力，发挥原始的智慧。
不过，即兴发挥有时也有一点点遗憾，感觉有的问题没有回答完整，不完美。
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