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解祛湿难题

解祛湿难题

作者: 聆听智慧1 | 来源:发表于2021-06-18 19:28 被阅读0次

6月7日入梅,梅雨季在我们皖北感觉不是太明显。像今天,室温25度,北风吹在身上凉意十足,不开空调和电扇,开着窗户,坐着家中的我身着长衫长裤,微风阵阵袭来,体感依旧很舒适。

可是,已回到杭州的丈夫却很不适应,他觉得天气闷热潮湿。昨晚视频聊天时,看到他额头上的汗珠不断冒出。

我赶紧叮嘱他打开空调,用“除湿”或“干燥”模式减轻室内的空气湿度。

想起去年此时丈夫在杭州梅雨季节的湿热经历,真的一言难尽。丈夫当时住在一楼教师宿舍(他没经验,自己主动要求住一楼),室内好几处墙皮脱落。衣柜里的衣服发霉,连鞋子都湿漉漉的,床上的被子也是黏糊糊的。

我情急之下,网购了烘被机寄给他,还下单了立体墙贴,勉强遮挡一下脱落的墙皮。

去年高考推迟到七月进行,而我俩在去年六月,抓紧所有的空余时间在网上看房和选房。因为他暑假要参加教研和各类培训,根本没空打理房子,我们只能选通勤时间在十五分钟内(指步行距离,乘车或骑电瓶车就五分钟),楼层要高,已装修好的二手房拎包入住。这才暂时缓解了冬天阴冷和夏天闷湿问题。

去年冬天儿子给丈夫网购了油汀,我那几月没去杭州,不太了解油汀的实际使用效果。昨晚倒是让他开油汀来烘干晾晒的衣服,只是他嫌麻烦,坚持不用。

前年暑假我和他一起去杭州,就为了体验这闷热潮湿到底到什么程度,只可惜当时我们没住在杭州市区,倒在邻市呆了半个月。除了雨多外,其他与内地差不多。

而杭州比其他城市多了西湖这一庞大水域,夏天每下过雨后,因为气流相对静止,宛如在汗蒸房,空气湿度很大。冬天又是那种由下而上的阴冷。年轻人火力足,一般没问题。而从外地过去的体质虚弱的中老年人真的会觉得气闷,热得透不过气来。

为了祛湿,我当时可是做足了不少功课。特地去当地超市买了花椒来泡脚。还网购了艾灸柱每天坚持艾灸。每晚睡觉时脚上贴足贴祛湿。还拉着丈夫早晚走路锻炼。

前年中秋,我和丈夫游西溪和宋城时,听导游介绍才知道杭州本地人是怎样祛湿和过冬的。原来一方水土养一方人,他们用的是蚕丝这一利器。

他们贴身穿真丝衣服,在家铺盖蚕丝被,连垫的也是蚕丝被,接触脸部的枕巾也是蚕丝制品。

我琢磨这蚕丝是蛋白,柔滑细腻,可以吸汗,透气。夏天洗净,晾晒,当天就会干透。穿在身上,湿气不会进入体内。别看真丝衣服薄如蝉翼,五月初和九月底穿在身上,蚕丝蛋白温度宜人,也足可抵挡凉意。

我和丈夫言听计从,这两年陆续更换家中被品和真丝睡衣。以致去酒店再睡棉被,立即觉得硬邦邦,刺皮肤。

儿子建议杭州家里还要备有除湿机。目前丈夫必然无暇顾及,本月底放假后我会赶过去集中解决祛湿问题。

我自己前年体检时查出有肾错构瘤,复查时也依旧有。因为这两年一直坚持晚上做理疗,身体受热,相应部位湿气消除。今年再查,已找不到肾错构瘤的痕迹。

我以为:所谓的瘤,结节和囊肿都与湿气淤堵,经络不通有关。

所以我会将精力放在疏通经络,用艾灸来促发体内阳气,保持排毒祛湿通道畅通上,由内而外祛湿是最佳途径。再借鉴杭州本地人的做法,做到多管齐下。

(后记:因为关注我的读者中有杭州网友,平时几乎没写杭州的风景美食和文化,一上来就吐槽杭州的天气不好。心中有点忐忑。平时主要是没空写,我的关注重点在家人身心健康上。还因为我对杭州了解不多,一张嘴就要闹笑话。我只能说,来日方长,随着我闲暇时间的增多,杭州必然是我经常描摹的重点城市,我就先抑后扬。)

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