休息才是硬道理

        前天晚上莫名其妙的右腿很酸，盖着被子也不能缓解那种酸痛，应该是要感冒的症状吧，但我不敢再喝那种 999感冒灵颗粒了，因为这个冲剂喝完是会犯困的。计划好昨天和女儿去做一下核酸检测的，做这个检测是为了过几天陪女儿一起去北京，学校安排了他们第一批去办理毕业手续和收拾行李，我怕我第二天早上起不来所以没有喝冲剂。而这种无厘头的带着病症的腿酸，可难受了，但还是克制自己不去喝药，能忍着还是先忍着吧。

        昨天早上做完核酸检测后回来煮了午饭吃，想躺下睡一觉的时候又接到苏宁的电话，为出租的那套房买的一台空调要送货过来了，我过一会儿就得去出租的那套房子那儿等着，这一来睡不成午觉是肯定的了。

        在那儿收到货后马上给安装的工人打电话，他说正在附近安装一台空调，完了就会过来，于是我就在那儿等着，和一个租客聊天，了解了一下她们准备上班的情况和住宿的情况。等了四五十分钟终于来安装了，速度也算挺快的吧。等着安装结束，五点的时候我才回到家里，这么一天下来身体的难受全集中到脑袋上，头可痛可痛了，已经好久好久没有过这么痛的感觉。

        回来路过药店时就买了感冒药，是那种带解热镇痛的感冒药，现在买这种药都得留下身份证号码、地址和联系电话。今年因为在疫情期间，有些已经感染了新冠病毒的人为了逃避检查而自行服用退烧药，导致了疫情的传播，所以对这种能退热的感冒药限制购买是正确的。我吃这个药不是为了退烧，而是为了止痛。

        回家后我马上吃了一粒药，后来吃完晚饭算是舒服了一些，能做点事情了，但是头痛没有完全缓解，所以睡前又吃了一次药。这个药除了能解热镇痛，又含有一点扑尔敏的成分，会让人犯困，于是昨天晚上就睡得很沉，今天刚好没有什么事，在家也就多睡了一些时间。还好这一天休息好了，就没有发展成更严重的感冒了。

        所以说休息才是硬道理，对身体而言是这样的，对大脑而言也是，身体和大脑都需要休养生息。休息对于体力和精力的恢复作用不言而喻，而健康对于一个人来说又是那么不可或缺，一定要合理安排好自己的休息时间。