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Mad Day⏱         —Maggie

Mad Day⏱         —Maggie

作者: Maggie_567 | 来源:发表于2017-07-13 19:08 被阅读0次

    昨天蹲腿整的腿疼屁股疼(挥挥手)今天心疼!

    破饺子

    今天除了开合跳、高抬腿、热身、有氧以外,就没离开这个破饺子!(绝望)

    上箱子

    1、扛着大饺子上下这个大箱子40次,一共三组!120次word天!还计时!还有惩罚!天哪噜!

    2、扛着大饺子上台阶60次,也是三组!180次word天!也计时!不到时间也惩罚!啊啊啊!

    最后有氧运动

    跑不动了今天,坡度都是无法存在的…累累累!


    21th~打卡!❤️

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