自画像

自画像——梁晓玲7天摆脱焦虑训练营

1我是打不死的小强、我是对挫折和困难的承受力很强的人

2我是顽固而执着、不达目的誓不罢休的人

3我是始终如一、认准一条路九头牛都拉不回的人

4我是喜欢做什么事就抓住不放、不喜欢什么事就无限拖拉的人

5我是心急手慢对自己期望过高往往达不到心愿、越达不到心愿越想达到心愿的人

6我是好打抱不平的人

7我是对自己永远有要求家人往往让我什么也别做了而我却往往刹不住车的人

8我是对孩子教育很有耐心、孩子长大后有想法也尽量支持她去实现自己心愿的人

9我是具有强烈拖延症却要看什么事的人

10我是具有严重路怒症的人

11我是爱憎分明、嫉恶如仇的人

12我是我喜欢怎么都行、我不喜欢怎么都不行的人

13我是你真诚我比你还真诚、你虚伪你离我越远越好的人

14我是憎恨虚伪、嫉妒、钻营、势力的人的人

15我是有韧劲有时也会反思自己错误想法和做法的人

16我是有很多缺点需要改变和修正的人

17我是容易心直口快得罪人、也古道热肠乐于帮助人的人

18我是对孩子教育很关心、对新闻中熊孩子捣蛋就会觉得家长教育理念缺乏或不正确的人

19我是对敬老孝亲很看重、对有些人不尊重老人把金钱看得太重我就会很鄙视他的人

20我随自己对孩子对老人都有自己想法和愿望、也愿意为了理想而努力、也尊重老人和孩子愿望的人。

21我有很多缺点需要改变我却会忽略掉、却会对自己想做的事自己的心愿无限放大和重视的人。

希望在7天训练营后，我会心理、情绪、认知上能够达到新的平衡！

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