森山铁皮枫斗，古代名人与铁皮石斛的不解之缘

森山铁皮枫斗，古代名人与铁皮石斛的不解之缘

1.药王孙思邈养生之道

《备急千金要方》是孙思邈学术思想的代表著作，他精通道佛之学，广集医、道、儒诸家养生之说，其中关于老年养生保健，祛病强身，延缓衰老，在养性、食治、补益等方面有着丰富的论述。孙思邈被誉为“药王”。一生著作颇丰，研究的中草药无数，尤其喜爱铁皮石斛，并以此作为自己的养生之本。他的一生历经了西魏、北周、隋、唐四个朝代，并以141岁的高龄辞世，在他的人生历程中，救治贵族和平民无数，并讲究“有医无类”，无论贫富都给与关心和救治。铁皮石斛像强心剂一样宝贵，他经常用于挽救那些在生死边沿徘徊的生命，屡屡见效。作为一代药王，孙思邈宽广豁达的胸怀、精湛高超的医术，为中医药的传承与发展做出了不可磨灭的贡献。铁皮石斛作为延年益寿的仙草既延长了药王孙思邈的寿命，又使千万人的生命得以挽救，堪称“植物药王”

2.叶法善

唐高宗永徽三年，叶法善三十六岁在青城学道出师，返回家乡做了三件大事：1.舍宅建观。将柳城全塘口私宅扩建成宣阳观，宣扬正一道教，以医术济人。2.接受八仙中何仙姑赠送上古莲籽，予以种植，“宣莲”尊荣品质由此产生。有观内壁画及明代观主张道统记载收录在《正统道藏》内为证。3.深入家乡各地，众多名山普查铁皮石斛，炼制上古金钗膏和孙思邈秘授的乾坤九灵丹。叶法善炼丹之事，散见于《处州府志》、《宣平县志》及民间传说，按“传说是历史的影子”，确有事实依据。此前，叶法善从未学过炼丹术，遂再度远离家乡，赴中岳嵩山拜韦俊善药师学炼丹之术，见《叶尊师碑》。三年中学会药材的泡、煎、榨、化、滤、熬、敛等术，并掌握碾粉、切片、调制、丸散加工各项诀窍，最终完成道地药材全流程炼丹制取工艺。

3. 巾帼英雄冼夫人的养生法宝

享誉中国历史的女政治家、军事家冼夫人，终年80岁，是跨越梁、陈、隋三个朝代的元老功臣，并多次受到朝廷赏赐。在战争频繁的南北朝时期，冼夫人非常注重养生，她以铁皮石斛、人参、红枣、首乌、苁蓉等来炖汤，并用石斛泡酒，在行军打仗的过程中也带着铁皮石斛，她认为身体是本钱，没有身体，保家卫国是空话。因为有了健康的身体，冼夫人在古稀之年还披挂上阵，抵抗敌寇，战绩连连。

4. 韩愈的救命草

公元819年，吏部侍郎韩愈因反对迎佛骨之事被贬潮州，家眷也被赶出长安。在将到潮州府时，因水土不服而染虚热之症，主要表现为身体疲乏，头晕眼花，咳嗽少痰、失眠、小便黄赤等一系列症状。在生命垂危之际，服用当地的一种草本植物铁皮石斛后痊愈，而他十二岁的小女儿因没有及时服用而惨死驿站旁边。当时，他还悲怆而愤怒地提笔写下了“一封朝奏九重天，夕贬潮阳路八千”的诗句。石斛所清的热完全是一种虚热，是以阴虚，热盛为特点的。药理实验表明，石斛能够显著的降低热盛家兔的发热高峰值和体温反应指数，缩短发热时间。用在人身上，也同样适用，没有任何的不良反应。

5. 文成公主的嫁妆

贞观十五年，文成公主远嫁吐蕃松赞干布时，唐太宗为其备下丰厚嫁妆，塞外苦寒，肌肤易老，为使公主免受塞外之苦，私下封赏铁皮枫斗5升，以滋养玉体。文成公主在隆冬季节出发，经过一个多月顶风冒雪的艰苦跋涉，才在春暖花开的时候到达目的地，吐蕃王一见到中土的金枝玉叶，顿时为她而倾倒。文成公主在西藏度过的40多个春秋一直有铁皮石斛的陪伴，塞外苦寒，瓜果蔬菜极少，皮肤容易干燥生皱，铁皮石斛具有滋阴润燥、养血生津的效果，正好弥补了恶劣气候带来的身体不适 让其容颜不老，受到万人的敬仰与爱戴。

6.   武则天保持青春不老的秘密

武则天是中国历史上唯一的女皇帝，享年81岁，毕生长寿且美丽。在她花甲之年以后，她的头发依旧黑亮润滑，富于光泽；皮肤依然白皙红润，富有弹性，在她的身上演绎了女人不老的神话。据典籍记载：武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。该方由唐代著名养生大师、六朝御医叶法善献给，该方以藏红花为君药，铁皮石斛、灵芝二味为臣药，具有养血滋阴、益气活血、清补五脏、平衡阴阳、气血舒畅、提高机体生理功能等作用；武则天服用该方达50年之久，在此方的滋润下她每天都容光焕发、神采奕奕；即使到了晚年也依旧美丽、容颜不老，真正达到保持容颜、延缓衰老、延年益寿的作用，故专家称其为古代养颜第一方。

7. 澶渊之盟的岁贡

北宋与辽国经过多年的战争后，于宋真宗景德元年（1004年）十二月，签订了澶渊之盟，宋方每年向辽提供的物质中，除了“助军旅之费”银十万两，绢二十万匹，还有大量的养生滋补物品。其中就有铁皮石斛，铁皮石斛作为皇室贡品到了辽国就大受皇室贵族的欢迎。羊肉炖铁皮石斛，并配以红枣、枸杞，成了皇室的招牌菜，铁皮石斛入汤和泡茶刚好达到了去燥滋阴的效果。他们在享受美食的同时，也达到了养生的目的。萧太后一直将此作为养生美容的配方，直到去世都是耳聪目明。

8. 乾隆皇帝的长寿秘方

乾隆帝25岁登基，在位六十年，实际掌握中国最高权力长达六十三年，是中国历史上执政时间最长、年寿最高的皇帝。宫廷御医养生方案很多，养生品也很多，据历史文献记载乾隆独爱用铁皮石斛滋阴养生，炖汤、喝酒、喝茶，大宴群臣，他都是必用铁皮石斛。他文韬武略，精力充沛、博览群书，对养生也有自己独到见解，“人，阴常不足，阳常有余；阴虚难治，阳虚易补”这句话对乾隆影响很大，而最终也受益匪浅。乾隆在80岁寿宴上，用石斛炖汤宴请2000多名百岁以上老人，希望他们更加长寿。乾隆89岁高龄与世长辞，在去世前还处理朝政，留下了一个“乾隆盛世”的大局面。

9. 李鸿章英国献礼

光绪二十二年（1896）年，洋务大员李鸿章出使英国，时年74岁，当时内忧外患，临行前咳喘连连，头晕目眩、失眠眼花。慈禧赐他宫廷御药，以铁皮石斛、阿胶、灵芝、燕窝、龙眼肉、茯苓等泡水煲汤。李鸿章一路服用，并大赞其妙。到达英国后，李鸿章将铁皮石斛作为国礼赠送给伊丽莎白女王，女王服用后，感觉奇妙无比，并特意致谢慈禧太后，从此，铁皮石斛成了英国王室养生奢侈品。在上世纪60——70年代，一公斤铁皮石斛在欧洲可以换回12吨小麦。

10. 梅兰芳大师的健康秘诀

梅兰芳大师原本就有一副好嗓子，即使是年老后，嗓音也依然甜润动人。为了保护嗓子，梅兰芳主张要多食鲜奶、鸡蛋、蔬菜和水果。他还有一个护嗓秘诀——石斛水。中医认为，石斛味甘淡、微咸，性寒，有悦脾益肾、生津益胃、养阴清热之功，可用于治疗热病伤津、口干烦渴、病后虚热和阴伤目暗等症。石斛的药性十分平和，且无毒副作用，煎煮代茶饮，有很好的保护声带的作用。梅兰芳就常年用石斛煎水代茶来清咽护嗓。另外，眼科的常用药石斛明目丸就是以石斛为主要原料，配以生地、熟地、决明子、枸杞子等药制成的，有平肝清热、滋阴明目的功效。旦角演员要在舞台上目光流盼，或许梅大师喝石斛水还有另一番用意吧。