通过两天的导师班的学习,我感觉对目前困惑的问题或事件,有了更清晰的认知和看见。
上实操班时,感觉自己一直处于毫不满足的索求状态,课程中,我不仅知道了许多问题的真相,还储存了大量的操作流程,但上完课之后,觉得心还是虚的,不知从哪里下手解决。因为不断在向外索求,所以家人那些令自己头疼的问题,就按照我以为的方法“帮”其纠正,却越帮越乱,关系也被我的“好心”破坏了!总之,实操班上,我的认知还一直停留在:如果孩子好了,我就好了;老公勤快了,我就好了;家人做到我想要的标准,我就省心了;总想急于拿到一个方法,来一下子缓解或是解决掉家里所有的矛盾。
两天导师班的学习,让我完全更新了认知,所有问题解决的中心全在自己而非他人,知道了自己心里的劲儿该往哪儿使,要不断告诉自己:我要认命修运!
特别是今天上午, 我们跟随院长去检索自己的人生,检索的过程也是重组自己的过程,这是走进内心、看见内心、疗愈内心的过程。用心感知,用心与内在的自我对话,心静下来后,心田中的烦心事就清朗了许多,迷雾退走了许多,甚至对自己裹足不前的卡点顿悟了!无论当下每个人有多么的混乱不堪,导师班的课可以慢慢引导,让内在自我清晰再清晰,逐渐从一团麻中拉出头绪。不是所有的事情都有结果,不是所有的问题都有答案,人生中有的问题估计一辈子也解决不了,所以我们要记住:清晰一个问题比解决一个问题更重要;宁可要精准的错误,也不要模糊的正确;宁要丑陋,不要虚伪。
我们想有成长和进步,唯一的路径就是从自己做起,让自己好起来,而不是老用眼睛盯别人。对自己要求有多么严格,就要对别人有多么宽容。
万玉娜的每日一省42
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