看了一本书叫《真正厉害的人都能掌控自己的情绪》书名有点奇葩,不过阻挡不了这是一本好书。
里面提出了一个名词,“高敏感情绪者”我就是这种人,我承认。
书中说了几点,过于繁琐,我就按照我想说的来说吧。
我这个人喜欢浪漫主义,带有强烈的浪漫主义色彩。喜欢仪式感,或者生活中的小惊喜。
喜欢情绪上的交流,而不是枯燥的你吃了吗,我吃了,你睡了吗,我睡了,你起了吗,我起了。
我觉得这样很无聊啊,无效的交流方式。我对于他人有很强的感知能力。喜欢帮助他人解决问题,不会主动做决定,跟朋友一起玩都是先问朋友们喜欢什么就去哪里,不会说自己喜欢什么。
如果聊天的话都是等待他们开启话题,我选择顺着他的话题聊下去,不会主动的提供话题。这样遇到一个同样不主动的就会陷入尴尬。
但是现在我也懒得去主动,想主动就主动,不想主动就不主动。尴尬也跟我没关系。
情绪在我的生活里占了很大一部分,我对情绪的觉察力是我这些年来最大的痛苦来源。
但是这个情绪也带来了很大的好处,拥有这个情绪的人会极其容易自卑。但,事物都有两面性,有多自卑,自信起来就会多恐怖!
自我觉察的能力极强,能够敏感的觉察到自己的缺点和优点,一旦自我觉察的能力觉醒,会极其想要提升自己。这点也是为什么成功人士大部分是这种人。
对情绪的感知的敏锐度让这种人的艺术天赋极其强大,写作,画画,音乐,电影。我是用在了艺术上,但股市就是艺术的表现。
一旦完成自信的建立,这类人就会从极度自卑转化为极度自信。会觉得自己是个王者,应该成为黑夜里那颗闪耀的星星️,万众瞩目。
当然我说的只是这种人,其他人我不知道,也不理解,注定是两类人我无法改变,也提供不了任何的帮助。
对于心学的研究让我很好的认知到自己的命,并且拥有改变这种命的能力,这已经不是金钱能给予的了,我很感谢。
一直以来我都知道自己有毁灭的本性,一旦情绪低落或者遇到了挫折,我就会很难控制自己,别人是喜欢暴饮暴食,我的话喜欢打游戏,一打就是一天,根本停不下来。如果是看电视的话更恐怖,34集的动漫,一集26分钟,我用了一天一夜看完了,不停歇,当然这样也不够看,那么我就开着倍速,我一定要看完。
其实仔细分析一下,我从来没有分析过,因为我都不知道是为什么,我以为我想要玩或者想要看的。
我玩游戏的话有两种情况,第一种,我的本意是看书或者写复盘,但是我不知道为什么很抗拒,我就喜欢溜过来溜过去,看看空间,摸索着手机里的各种软件,但就是不打开掌阅。
玩着玩着就忘了这个事,然后打开游戏,在游戏里渐渐忘了这种强迫感和压力感,全身心投入游戏里,但是一从游戏里出来我就后悔,因为不该玩的,玩到那么晚,脸上起痘,睡不好,心里也一点没有舒坦,我本意是玩了会开心的,结果更加难受。
第二种就是情绪崩溃,低落,难受,想找东西逃避,这个时候别说学习了,我连吃饭都不想吃,什么人都不想见,只想自己一个人在屋里,也不知道干什么,打游戏吧,一打打一天,然后玩完以后更难受,很低落了。
我根本克制不住自己,这是人性,很难克制,对于敏感性情绪者来说这个人性会放大十倍,更难了,交易天才利弗莫尔,我的理解他应该也是死在了这一环。
他说好了休息,他赚了很多钱,买了一艘游艇,说好的休假,但是一看到股市有机会立马出动,说好的休息也不休息了,随意出击。虽然最后赢了,但这种随意性也是最后导致他毁灭的重要原因。
炒股并不难,就那点东西,如果我们努力点,或者有人教着点,一年差不多就学完了,最难的是人性的控制。
周四周五,我看到了股市大涨,认为自己空仓是个错误,牛市来了我该进场的,我心中的股票也大赚特赚,我心里就更着急了,股市越来越涨,我也越来越急。
注意!这个时候小轩就出来了,他说快买啊,把你最后那16%给赢回来,然后再涨!快点啊,买了就赚,快!
我听了,脑袋一热,下单了,注意!这里我说的是休息的。
结果当天炸,第二天又低开,我赔了2%,这个时候心态就崩了,因为我听从了小轩的判断,等理性的我回过神来,已经迟了!我心里就很自责,不断的自责,后悔不该买的。
然后周五的时候刷牙,看着股票,金融再次大涨,绿庭投资疯涨上去,我急了,怎么办,我得把那2%赢回来,小轩又出来了,买!快买!买了当天就能赚5%,就能把那2%赚回来了,我脑袋一热又听了小轩的。
等理性的我回过神来,知道又凉凉了,当天亏损10%,一天亏损12%,800多,我的心在滴血,不断的自责,不断的后悔,最后开始自卑起来。
自卑的谁都不想理,也没人倾诉,我就在那不知道干什么,我想去看书,可是没心情,我只知道当时我感觉我自己是个loser。
然后小轩又出来了,他说你现在那么难受,不如去玩游戏啊,玩游戏可以忘记这些,我一想也是,然后就去玩,不断的玩,一局接着一局。理性的我说你不能在玩了,9点了该睡觉了,不然明天脸上起痘还会干呕。小轩出来了!去你的,你懂个屁,继续玩!不要停!
结果一下子玩到了一点多,而且脑袋很清醒,睡不着了。一晚上没睡好。第二天起来果然起痘痘,而且干呕,头晕,恶心。情绪因为这些又很低落,然后又想要玩游戏~
你以为我又进入到负能量循环了吗,不,这次我说不,我体会到了那种正能量的心态的样子,那是我想要成为的样子。
我说过,我是一名王者!什么阻拦我,我就用我的信念把他撞碎!信念就是我的命,绝不会放弃。
控制不了自己,带有毁灭性,对情绪有极强的依赖性,这是我的命!但是我的信念告诉我,这个命我不认!我要逆天改命!
小轩虽然很强大,情绪失控的力量造成很多不可挽回的事件,比如激情杀人,或者暴饮暴食,或者疯狂购物,但是,比起我最大的心愿,我要成为一代金融大鳄,成为这夜空中的那颗星,他就是个弟弟!
他的强大只是在于我发现不了他,但是现在开始,我特意把他提取出来,这种不理性的自己,情绪失控的自己,我不会讨厌他,因为他也是我,但是我会利用他。
他不是喜欢让我干一些控制不住自己的事吗,但是每次他让我去干的时候,我就跟他对着干!反着他来。
开发出清醒的自己,它叫周燕坤,真正的自我,一个理性,始终知道自己想要什么的我,一旦小轩出现的时候,就用他来抵制,不断的训练他,让他变的超级强大,比小轩强,那么我就会控制住自己!
那个他就是《自控力》里面说的意志力!
其实我很容易就能控制住自己,因为我的信念非常强大,我对我未来里想中的那个自己的强烈的渴望,拥有着绝对的痴迷,我爱他!我一定要成为那样的人。那是我想要的!
想要特斯拉model3,自动驾驶哎,以后开着多爽,上高速不用自己开,你说喜欢不。我喜欢新玩意。美丽的外观一下就迷上了。
想要赚够生活用的钱,可以不用看别人的脸色,想要说什么就说什么,可以尽情的做自己想要做的事,可能在别人眼里这人真幼稚,怪人一个根本无法理解。但是无所谓,我有钱!
想要成为那颗星!成为英雄,这个时代的英雄!不为任何人,因为这是自己从出生就想要完成的梦!
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