1、设立家庭共同目标
2、妻子对丈夫给予
A尊重和理解！
B支持！做个旺夫的女人！
C崇拜！公众场合给老公面子！被肯定被发现，家庭里给他决策的空间！
（老公更有责任心更有动力）
3、丈夫对妻子给予
A安全感（眼前的和未来的），物质；梦想
B仪式感
C满足感，记住女人的喜好；对女方父母好；随时汇报自己的行踪！
4、爱你的人为何伤你最深？
A站在另一半的角度思考问题！每个人都想证明自己是对的！
B学会表达情绪！把话说到对方心里去。
5、夫妻吵架是走向幸福的必经之路
三种情况：
A冲突不可避免
B冲突与价值观、思维方式、习惯不相同导致
C处理冲突不是成熟模式！
非暴力沟通的方式来处理！说出事实、说出感受，说出为什么，说出要求！
6、夫妻关系的本质
结婚后夫妻生活少于十次，就是不和谐性关系！女人容易发怒，男人容易暴躁！
A、经常交流性问题，提升性爱质量
B、妻子要更主动（事半功倍）
C、增加彼此情趣（周末度假等）
7、如何培养老公成为好爸爸
A夫妻关系和谐！
B爸爸参与度很高，与孩子一起沟通！
（父子关系与夫妻关系满意度成正比）父亲有趣味性，孩子更勇敢更有趣！
8、当妈之后你还是好妻子吗？
在中国，亲子关系凌驾于夫妻关系之上！妻子不打扮自己；总拿孩子说事；
妻子要把老公放第一位，把孩子放第二位！
A树立老公权威，不能在孩子面前批评爸爸！
B增加与老公独处时间！
C保持女人独特魅力！男人需要新鲜感，女人需要安全感！
D对公公婆婆好！
9、夫妻关系这样做感情才持久
A最好的关系是弥补对方的不足！包容与理解，体谅！
B遇事不要责备！家庭不是爭对错的地方！是讲爱的地方！
C凡事从自己身上找原因！看到优点，看到缺点！看山不是山，看水不是水！
10、学会表达爱的语言，让爱流动起来
A我觉得这件事是这样的，你觉得呢？（这样反问能让对方觉得被尊重、被需要和被重视）
B让你受委屈了（和父母相处时经常会有观念不和，代沟）
C对不起，我也有错（闹别扭时主动示弱，说气话要道歉）
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