吾日三省吾身41

      亲爱的朋友们，大家好，今天是我开启反思之路的第41天，忙碌了一天，此时的我静下来了，开始对我一天的所作所为进行反思，今天的反思我从4大块进行。

      1、今天的学习，今天我依然4点起床，急急忙忙洗漱之后开始我的晨诵，今天我在“为你诵读”软件上读了14篇文章，在“喜马拉雅”上读了2篇文章，在“荔枝”软件上读了1篇文章，共读了17篇文章，超额完成了任务，超7篇。今天在简书上写了三篇文章，完成了任务，今天读了20页书，截止到现在没有完成任务，写完反思晚上读。

      2、今天的饮食，今天我依然只吃两顿饭，早餐和午餐，严格控制了量。晚上依然不吃饭。

      3、今天的情绪，今天的情绪控制的很好，很平稳，没有怨气和怒气，并且内心感到平和、踏实。

        4、今天的运动，今天早起晨诵结束之后跳了30分钟舞，完成了任务量。

      以上就是我今天的反思，除了读书其它任务都完成了，读书这项今天必须完成，要不然写这个反思就没有什么意义了。