八大关注检视
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学习
行动:
✔阅读:重温《红楼梦》
✔输出:时间管理100讲|025【习惯】|正念静修的奇迹之旅
反思:
100讲的简书更新未按计划完成。
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效能
行动:
✔早睡早起D260,平均早起05:19,平均入睡22:16。
✔晨间日记D252,没有记录没有发生,日检视\日课六省。
✔周检视。
反思:
日记一直用的模板,先烂开始,2020年开始制作自己的晨间日记模板。
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健康
行动:
✘跑步:未跑步。
✔瑜伽:每日瑜伽3次练习。
反思:
简单拉伸和冥想,未进行高强度运动练习。
![](https://img.haomeiwen.com/i2523220/1ace3015ad4604df.jpg)
休闲
行动:
✔多肉花园
✔日出晨曦
✘周末电影
反思:
忙碌的一周,没有看电影。
![](https://img.haomeiwen.com/i2523220/79b343bd69dda099.jpg)
家庭
行动:
✔每周联络
✔准备年货
反思:
委托弟妹准备年货。
事业
行动:
✔Y259带班教练
✔公司年会
✔公众号平台
反思:
开始摸索公众号平台推文的编辑,计划完成一篇公众号平台推文,完成的很匆忙。
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社交
行动:
✔见面微笑
✔常说谢谢
✔弱链接10+
反思:
每日固定几个时间点看群信息。
财富
行动:
✔记账
✔被动收入
反思:
年终红包,意料之外的设定。
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总结
年底了几大事项都集中在一起。
259期第1次锦囊班会,原以为准备匆忙或许效果不佳,但好在学员参会率还比较高,会议呈现效果也超乎预想。
积极的人一起做事,效率一定会很高。
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