养生日记11月30日

周二昨晚周天后头疼 直到昨天午睡后才好 但是今天特别舒服

最近听听天边好听 一直哼哼 我发现做欣欣向荣的时候 哼着天边 不会站不稳 平衡很好 大家可以试试 嘻嘻

今天前二节手好冷 到第三节开始变暖 越来越热

寿与天齐开始后背那个点开始热 就好像所有的热都聚焦在那个点

站桩手没觉得冷 虽然不热乎 但是手放外边没问题 整个脚板冷

昨天删了游戏 今天没觉得如何 记录下

养生日记11月30日