发现最近除了医院繁忙,就是快递了,总是看到门口排起的长龙,而自己也是其中之一,买了好多用不上,或者冲动消费的东西,一直在买新衣服,其实妙曼体型才是漂亮的服饰,从现在起,要自律和自控,减少不必要支出,运动瘦身,锻炼出马甲线和让钱包鼓起来,加油亲爱的!
第一天,不购物,锻炼一小时
坚持写作Day42 一、自律与自控的区别? 改变自身的行为习惯,需要自控和自律。但是自律和自控还是有着微妙的区别。...
【R】原文拆页 主题:自律和自控之间的区别。 选自:《自律力》P134-135页 改变行为习惯需要自律和自控。我们...
自律自控…
自律是主动出击,改变生活,坚持到底 自控是接受不确定,沉着冷静 我是自控很好,情绪管理好,但这也给了我很不好的一点...
真正的自由源于自律和自控,人与人的差距就是自律与自控的点滴养成中。往往很多人处理欠妥,还创造出两个词“自由”...
今天,再次回顾听书《自控力》。 自控力,或者说是自律。我最想挑战的是:天天运动和早睡。 ...
在今天之前很长的时间内,我其实没有搞明白自律和自由的区别。 在我们先来区别一下自律与自控这两个概念。 自控,指的是...
有一位亲戚,她想让孩子去好点的学校读书,也想陪伴,而所学校是没有住宿的,她选择了在学校附近租了间房子陪伴孩子,其实...
一直以来,我关注的是该如何做,却没有坚持做,下了狠决心,却无法自律。 细细想来,我是一个很受周围环境影响的人,容易...
本文标题:自律和自控
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