沿着318国道，从林芝往东，穿行在群山峻岭间，茫茫的原始森林中，藏着一个以“石锅鸡”而闻名的小村镇----鲁朗。这是被誉为是318国道上的一颗璀璨的明珠，“东方的瑞士”，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且不可多得的高原景观旅游地方。
鲁朗，海拔3700米，位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，藏语意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。至今民间流传着“到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡”的赞誉。
这是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”。
与林芝镇仅一山之隔的色季拉山，由海拔2400直升至5300左右，正所谓“一山有四季，十里不同天”的壮观景象。身处色季拉山的怀抱中，不仅可以领略鲁朗林海的浩瀚壮阔，在山顶上还可以遥望恬静的南迦巴瓦神秘的轮廓，是无数驴友为之沉醉的画面。
小镇目前建有包括恒大、保利、珠江实业等集团的酒店群，重点规划在 扎塘鲁措西岸的国道旁。这里有着整个鲁朗最美的景观：远眺贡布拉赞雪山，近观高山牧场牛马成群、祈福塔在湖面美丽的倒影，牧场、草原、森林、高山、清澈见底的河流、篱笆、木屋，无愧于“东方瑞士”的美名。
放下行囊，离开此行的住处：保利雅途酒店，走过吊桥，朝高山牧场信步而行，扎塘鲁措如镜子般把整个鲁朗旅游小镇的建筑融入湖面。天上的云朵随风散聚，湖面的时而平静如镜，时而涟漪翩翩，阳光随着云儿的变幻恣意挥洒在山坡上。
踏上山坡，另一番无以言表的美景展现眼前，秋的色彩最是令人心动，在阳光的照耀下，灌木丛和茂密的云杉都披上了金黄的色彩，还有那随风飘扬的五彩经幡，这一切一切，恍如置身在童话世界里一般。躺在草坡上，看天上的云儿漫漫地挪动着，身边是漫散在山上的牦牛和马，悠闲地嚼着地上的草儿，瞬间忘却了凡尘间的各种纷扰，就让时间停格在这一刻，不再流动吧。
走下牧场，从扎西岗村转过仲麦村，来到了贡措。贡措养育着这里的村民们给他们带来幸福与安康，而同时也是举行种种宗教活动和娱乐活动的重要场所。它也是广东援建藏区的基础设施之一。
此刻，我只想让时间停留下来，不再前行！
西藏鲁朗，我把你记住了，把你的秋天刻在脑海，藏在心中。或许在不久的将来，我还会再来，或许，就这么挥别，从此再不相见。记得曾经有人说过以句话：“有些东西失去以后，可能再也回不来了，但它会永远在心里，隐隐作痛。”“如果可以，我愿意，时光永远停留在那一刻。”我愿，把它留在这个秋天的鲁朗，留在心中。
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